Luz azul

La salud es, probablemente, una de las temáticas de mayor sensibilización social en el momento actual. La preocupación por la misma se debe al aumento incesante de enfermedades hipocinéticas, derivadas de un estilo de vida donde predomina el sedentarismo, el estrés, la alimentación inadecuada, el consumo de tabaco, alcohol, medicamentos y otras drogas, etc. Todas estas circunstancias pueden ser modificables o prevenidas con una correcta educación para la salud, fundamentalmente desde la infancia y adolescencia, por ser éstas las edades más significativas en cuanto a la adquisición...

68 jugadas a balón parado y 48 variantes de tiros libres, saques de esquina y saques de banda y de centro, recopiladas de prestigiosos entrenadores

El Sr. Laureano Ruiz, todo un mito para el futbol formativo espanol, nos presenta de una forma amena y formativa, sus vivencias sobre el futbol, extrayendo las conclusiones que lo han forjado como uno de los entrenadores mas laureados del futbol base espanol. Ex-entrenador del FCBarcelona, Racin, Celta y otros muchos equipos, es el unico que ha pasado por todas las categorias de nuestro futbol cosechando grandes exitos. Descubridor de Ivan de la Pena, Helguera o Munitis entre otros. Encontrareis su Modelo de Juego, sus secretos, sus claves para formar un equipo ganador. Pero tambien...

Néstor Galarraga —autor de Taekwon-Do, factor de evolución— nos ofrece un revelador camino hacia el desarrollo del poder personal y nos muestra los ejes fundamentales de su transformación en un auténtico guerrero. Tras toda una vida en la enseñanza del Taekwon-Do, reflexiona acerca de lo aprendido y lo enseñado, acerca de las experiencias personales cosechadas. Ante la imposibilidad de desandar la historia —volver a esos ignorados caminos y lugares del conocimiento donde descubrió lo que es, a través de lo que hace— vuelca toda esa vivencia en este libro. Indaga sobre...