Mindfulness: La atención plena se hace más presente a través de la meditación

El autor superventas según el New York Times, Dr. Alejandro Junger, nos regala en esta secuela de su programa oficial de desintoxicación un sistema detallado, personalizado y científicamente aprobado para deshacernos de las toxinas de nuestro cuerpo en una semana. Sin importar dónde vive, qué edad tiene o de qué padece: en tan solo siete días podrá cambiar el curso de su salud para siempre. Este revolucionario programa de desintoxicación de siete días es la culminación de treinta años de investigación, educación y práctica por parte del Dr. Alejandro Junger. Está basado en los ...

El autor comparte su experiencia como trader financiero e instructor en la fundación El Arte de Vivir y nos invita a enfrentar a los villanos invisibles que llevamos dentro.

La obra expone con sencillez y rigor las reglas que rigen las compatibilidades alimentarias, algo comprobado por la experiencia de miles de personas. Aprenda a « comer compatible, de modo equilibrado y a la vez racional.

¿Sabes qué es el universo y cómo funciona?, ¿estás listo para dar el paso al siguiente eslabón de evolución?, ¿te gustaría ser el gran observador de tu propia vida y convertirte en un líder de la conciencia? En este libro se presenta Neuroakashico® que es una herramienta y modelo de salud y bienestar físico, mental y emocional, modelo de transformación, integración y renovación para lograr el equilibrio del estado armónico, coherente y ecuánime en niños, jóvenes y adultos; la finalidad es lograr transformarnos en el gran observador que nos permita estar en equilibrio pleno, ...