Mindfulness: La Mejor Guía Paso A Paso Para Aliviar El Estrés, La Ansiedad

Observar, escuchar y aprender son, en mi teoría, las bases para obtener el mejor aprendizaje de la vida, más allá de la educación en las escuelas, en los colegios y demás instituciones. El autoaprendizaje es fundamental para poder lograr nuestras metas. Observar y escuchar nos conduce al equilibrio elemental para poder fundamentar nuestras decisiones, ya que sobre esta base es más fácil pensar antes de actuar, y nos podremos evitar muchos problemas. Si bien crecimos con la creencia de que solo es importante oír y mirar, es tiempo de cambiar esos malos hábitos y remplazarlos por...

Vivir con un alcohólico en su vida puede hacer que la vida parezca imposible. Todos los días estás caminando sobre cáscaras de huevo. La vida puede ser estresante, incierta o simplemente mala. Una cosa es cierta. Nunca es fácil vivir con un alcohólico en su vida. Vivir con un alcohólico significa que usted tiene una persona en su vida con la que no puede contar. Si esta persona es un cónyuge, entonces usted tiene a alguien que debería tenerlo como prioridad, pero tiene el alcohol como prioridad en su lugar. No puedes contar con esta persona ni siquiera para las tareas del día a día ...

El autor del impactante libro GRITOS DE ALMA nos trae en forma magistral sus experiencias que por más de cuarenta y dos años vivió al cuidado de "Las ovejas de mi Padre". Nos relata con sincera candidez las lecciones recibidas en esa bendita y emocionante tarea. LAS OVEJAS DE MI PADRE será de mucha ayuda a laicos y clérigos. En un lenguaje sencillo, pero revelador, el autor nos presenta sus experiencia dulces, agridulces o amargas producto de su genuino llamado al ministerio pastoral. El libro no pretende ser un manual de teología pastoral, sin embargo, le hará mucho bien a los que han ...

528 HZ: LA FRECUENCIA DEL AMOR (BINAURAL BEATS) LIBERATE DE LA ANSIEDAD, LOS PROBLEMAS DE SALUD Y LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS CON LA FRECUENCIA DE LA CREACION ACERCA DE ESTE LIBRO La frecuencia de 528 Hz es conocida como la frecuencia del amor y es un armónico de la naturaleza. Esto significa que cuando escuchas este tono, te sientes conectado con la naturaleza, lo que te vuelve más centrado y más abierto para recibir energía desde tu interior y el de los demás. Cuando estamos en contacto con nuestro yo interior, podemos mantenernos equilibrados, de modo que todas las cosas se vuelven...