Mindfulness: Meditación Fácil Para Que Los Principiantes Experimenten La Felicidad

La Escritora DIVINE Lucha Por La Mujer en su Nuevo Libro “¿Y Ahora Qué?” Es una obra conmovedora acerca de la experiencia de la hija de una mujer que sufre tanto el cáncer como el abuso doméstico. ¿Y Ahora Qué? trata detenidamente sobre este tema, relatando las experiencias y sentimientos de la vida real de una niña que a su tierna edad, decide defender, cuidar y proteger a su madre, hasta el final de sus días. Narrada desde el punto de vista de una niña; como una mujer en estado de éxtasis. Debido a la violencia domestica que está viviendo no puede luchar por sí misma. Esta...

BREVE INTRODUCCIÓN¿No logras concentrar tu atención en tu trabajo o estudio? ¿Estás cansado de fracasos para los que no encuentras explicación? Mejora tu nivel de atención para lograr un crecimiento positivo en todos los ámbitos de tu vida.ACERCA DEL LIBRO ORIGINALLas ideas que Daniel Goleman desarrolla en esta obra desarrollan una visión moderna y dinámica de la atención. La considera como un talento que se adquiere y del que depende en gran parte la excelencia en toda la actividad humana. La idea central es que desarrollar la atención es el camino para el autocontrol y para...

This is an inspiring and much-needed handbook for leading a happier and more fulfilling life. Using dozens of real-life examples, it explains 10 essential keys to facing everyday challenges with zest and verve. Ésta es una inspirante y necesitaría guía para vivir una vida más feliz y satisfecha. Usando docenas de ejemplos verdaderos, explica 10 claves esenciales para afrontar los embates cotidianos con brío y entusiasmo.

En muchos de los modelos de psicoterapias humanistas se ha acostumbrado a destacar como prioritaria la importancia de las actitudes facilitadoras de la buena relación terapéutica, por encima de las técnicas de intervención. Sin embargo, resulta sorprendente la gran variedad de éstas que se han ido presentando, destacándose aparte de la comunicación verbal y la escucha empática- la abundancia de procedimientos de intervención con actividad imaginaria o psicocorporal. Este libro, eminentemente práctico, recoge 42 intervenciones de las creadas por la autora en el marco del modelo de la ...