Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Mindfulness : un camino de desarrollo personal : programa de desarrollo personal Mindfulness Based Mental Balance, MBMB

Resumen del Libro

Libro Mindfulness : un camino de desarrollo personal : programa de desarrollo personal Mindfulness Based Mental Balance, MBMB

Mindfulness o, mejor, la meditacion basada en mindfulness, ha inundado, de la mano de las llamadas Terapias de Tercera Generacion, el ambito de la psicologia occidental como tecnica de intervencion terapeutica en una amplio espectro de trastornos psicologicos y psicosomaticos. Sin embargo, mindfulness, que es la traduccion inglesa de la palabra pali sati y que siempre se ha volcado al español como la recta atencion, es uno de los componentes del Octuple Sendero, el camino budista para la liberacion del sufrimiento. Mindfulness es, pues, en su raiz, un recurso soteriologico, de liberacion y crecimiento personal. Con Mindfulness: un camino de desarrollo personal queremos recuperar ese caracter de mindfulness que esta asociado al desarrollo personal antes que a la intervencion psicoterapeutica, llenando el espacio que ha quedado entre la practica de mindfulness en los ambientes budista y cristiano y la practica que, necesariamente, se ha tenido que adecuar para incluirla en los tratamientos psicologicos. En este libro, ademas de contextualizar mindfulness, se analizan los principales procesos psicologicos que subyacen al sufrimiento y se pone a disposicion del lector el Programa de Desarrollo Personal Mindfulness Based Mental Balance (MBMB), mediante el que podemos aprender a auto-regular nuestra atencion y, con el... (Fuente: La Casa del Libro).

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 208

Autor:

  • Santiago Segovia VÁzquez

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.8

95 Valoraciones Totales


Otros libros relacionados de Psicología

Imaginario, Simbólico, Real. Aporte de Lacan al psicoanálisis

Libro Imaginario, Simbólico, Real. Aporte de Lacan al psicoanálisis

Uno de los grandes aportes de Jacques Lacan al psicoanálisis fue introducir el paradigma referido al ternario Imaginario, Simbólico y Real como registros esenciales de la realidad humana y organizadores fundamentales del sujeto del inconsciente. Con este ternario conceptual surgió un nuevo modelo para pensar la experiencia subjetiva inconsciente, sus relaciones con la conciencia, su vínculo con los otros, con el cuerpo y con la cultura. En este libro se sitúan los registros lacanianos en relación con diversas propuestas teóricas de la antropología, la etología, la biología, la...

Seminario de psicoanálisis de niños. 1

Libro Seminario de psicoanálisis de niños. 1

El seminario no hace que la autora se sienta facultada para dar recetas a los terapeutas. No habla ella desde un trono de saber dogmático sino que hace trabajar su experiencia y la pone a prueba ante quienes interrogan. Lo que vuelve enseñanza a esta experiencia son las posibilidades que se abren a los analistas, la libertad a la que los compromete con tal de que se atengan al rigor de la ética del psicoanálisis.

Arquetipos junguianos: Una historia de los arquetipos

Libro Arquetipos junguianos: Una historia de los arquetipos

Hace 2. 500 anos, Pitagoras fundo una escuela mistica basada en la verdad oculta de que los mismos numeros que utilizamos para contar son los ladrillos basicos con los que se construye el edificio de la realidad. Un siglo y medio mas tarde, Platon sostuvo que el mundo en el que vivimos no es sino una copia degradada de un mundo mas autentico y profundo: el mundo de las ideas. Ninguno de los dos se dio cuenta de que sus numeros e ideas podrian ser tambien los componentes basicos de la psique humana, es decir, los arquetipos. El presente libro sigue la pista a la evolucion moderna de esta idea, ...

Manipulación

Libro Manipulación

¡LLEVA SIEMPRE LA VENTAJA Y QUE NUNCA MÁS SE APROVECHEN DE TI CON ESTE LIBRO QUE TE ENSEÑARÁ TODO LO QUE NECESITAS SABER! ¿Sientes que los demás siempre están tratando de controlarte? Puede ser difícil saber cuándo te están manipulando, especialmente en el mundo moderno. La manipulación es una herramienta poderosa, y cada vez es más frecuente en nuestro mundo actual. Por eso es importante aprender a protegerse de ella y entender las técnicas que utilizan los manipuladores. Con este libro, ¡podrás hacer exactamente eso! En él, aprenderás a analizar a las personas, a leer su...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas