Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Pon un monje en tu cabeza

Resumen del Libro

Libro Pon un monje en tu cabeza

Muchas veces, ante situaciones estresantes de la vida, somos muy poco compasivos y mantenemos un diálogo interno muy exigente, usando un lenguaje que nunca usaríamos con otras personas. Este libro nos enseñará a callar al enemigo interno y a crear una nueva relación con nosotros mismos y con lo que nos rodea al cambiar las palabras que utilizamos internamente

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : 5 prácticas de mindfulness para mantener a raya tu diálogo interno

Número de páginas 144

Autor:

  • Cynthia Kane

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.7

17 Valoraciones Totales


Biografía de Cynthia Kane

Cynthia Kane es una escritora, autora y comunicadora reconocida por su enfoque en la comunicación consciente y las relaciones interpersonales. A lo largo de su carrera, ha dedicado gran parte de su vida a explorar la conexión entre el lenguaje, la comunicación y la salud emocional, creando un impacto significativo en quienes buscan mejorar sus habilidades de comunicación.

Nacida y criada en los Estados Unidos, Cynthia ha experimentado de primera mano los desafíos y beneficios que una comunicación efectiva puede brindar. Su interés por el tema la llevó a estudiar diferentes disciplinas relacionadas con la psicología, la sociología y la comunicación, lo que le permitió desarrollar un enfoque holístico que integra aspectos emocionales y prácticos.

A lo largo de su trayectoria, Cynthia Kane ha escrito varios libros que han captado la atención de lectores interesados en mejorar su manera de interactuar con los demás. Uno de sus trabajos más destacados es "Conscious Communication: How to Establish Healthy Relationships and Create Connection", donde ofrece herramientas y estrategias que ayudan a las personas a comunicarse de forma más efectiva y empática. En este libro, enfatiza la importancia de la autoconciencia y la empatía como bases para construir relaciones significativas.

En sus escritos, Cynthia aborda temas como la vulnerabilidad, la autenticidad y la importancia de escuchar activamente. Sus enfoques se centran no solo en lo que decimos, sino también en cómo lo decimos, lo que implica una reflexión sobre el impacto que nuestras palabras pueden tener sobre los demás. A través de su obra, ha guiado a individuos y comunidades a adoptar prácticas de comunicación que promueven la comprensión y el respeto mutuo.

  • Obras destacadas:
  • "Conscious Communication: How to Establish Healthy Relationships and Create Connection"
  • "Talk to Me Like I'm Someone You Love"

Además de sus libros, Cynthia Kane es una oradora solicitada en conferencias y talleres, donde comparte su conocimiento sobre la comunicación consciente y su aplicación en la vida cotidiana. Su enfoque práctico y accesible ha resonado entre profesionales de diversas disciplinas, incluidos terapeutas, educadores y líderes empresariales, que buscan mejorar la dinámica de comunicación en sus respectivos campos.

La obra de Cynthia no se limita solo al ámbito de la escritura; también ha trabajado en proyectos comunitarios que promueven la comunicación saludable en entornos familiares y laborales. Su compromiso con el bienestar emocional de las personas es evidente en cada uno de sus proyectos, ya que busca construir puentes en lugar de muros a través de un diálogo abierto y honesto.

En un mundo donde la comunicación a menudo se ve empañada por malentendidos y divisiones, Cynthia Kane se perfila como una voz esencial que promueve la conexión genuina entre las personas. Su legado como escritora y comunicadora sigue inspirando a muchos a enfrentar sus propios desafíos de comunicación y a cultivar relaciones más sanas y enriquecedoras. A través de su trabajo, ha demostrado que la forma en que nos comunicamos puede transformar nuestras vidas y las vidas de quienes nos rodean.

Otros libros relacionados de Salud

Educación y prevención para la salud sobre cáncer de cuello uterino

Libro Educación y prevención para la salud sobre cáncer de cuello uterino

Este libro es el primer trabajo publicado en el Ecuador sobre el impacto de la educación para la salud referente a las actividades, creencias y prácticas en relación al cáncer de cuello uterino. Se analizaron los factores que intervienen en la incidencia de esta enfermedad, y se estudió el efecto de un programa de educación para la salud en las mujeres de la zona de Turubamba del Distrito Metropolitano de Quito, como una herramienta para alcanzar las competencias relevantes y enfrentar eficientemente a esta enfermedad catastrófica. Los objetivos de su difusión son: demostrar que la...

Ensueño. Una Teoría de la Conspiración

Libro Ensueño. Una Teoría de la Conspiración

Si la vida no es más que sueño, ¿a qué nos despertamos? La premisa central de Ensueño: Una Teoría de la Conspiración, es la verdaderamente ridícula pero indisputable afirmación de que el universo no existe. Esto es algo que se puede entender conceptualmente, como mirar un documental acerca de la Antártica, o experimentalmente, como mudarse a la Antártica. También existe un fenómeno relacionado en el cual te duermes mirando el documental y te despiertas en el páramo congelado. Eso debe ser extraño, pero la verdad es que estás dormido en un páramo desértico soñando que no lo...

Lo que el Covid-19 nos dejó

Libro Lo que el Covid-19 nos dejó

"En cuatro escenarios, los autores plantean sus reflexiones en torno a sus áreas para seguir construyendo la sociedad después de la pandemia, dado que El Covid -19 pudo ser la preocupación más urgente, pero ahora mismo sus efectos no son necesariamente lo más importante (Echeverry, 2020) y eso es lo que pretende esta obra, reflexionar para entender y destacar aspectos de la sociedad después de la Pandemia."

Tu Salud en los Nuevos Tiempos

Libro Tu Salud en los Nuevos Tiempos

La salud integral de las personas nunca fue más polémica que en los nuevos tiempos que estamos viviendo. Pese a la profusa información con la que es bombardeada nuestra mente sobre cientos de métodos y técnicas holísticas, somos testigos día tras día de u

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas