Qué hacer para la salud de los adolescentes

Si estás pensando ponerte a dieta, en este pequeño libro te explico 13 puntos que considero indispensables para que triunfes en tu empeño de lograr un cuerpo de diosa. Muchas personas empiezan dietas que no sólo no funcionan, sino que además añaden kilos extra a los que ya tenían. Otras adelgazan lo propuesto, pero siguen sin verse bien y sin estar conforme con su peso ni consigo mismas. Unas pocas logran su objetivo propuesto, logrando un peso saludable y sitiéndose mucho mejor dentro de su cuerpo y disfrutando de su vida. ¿A qué grupo quieres tú pertenecer? Te invito a entrar en...

En este libro, la reconocida psicoterapeuta británica Philippa Perry nos dice qué es lo que realmente importa y qué tipo de comportamientos debemos evitar en la relación con nuestros hijos, ofreciéndonos pautas para: • Comprender cómo nuestra propia educación puede afectar la crianza. • Aceptar que cometemos errores y aprender qué podemos hacer al respecto. • Romper ciclos y patrones negativos. • Manejar nuestros propios sentimientos y los de nuestro hijo. • Entender lo que los diferentes comportamientos comunican. Lleno de sabios y sanos consejos, este es el libro que todos ...

The relationship between mother and sons in unique in many ways. This Spanish-language version of Lang's bestseller, Why a Son Needs a Mom, features photos of sons and mothers of all ages along with all of the reasons why a son's relationship with his mother defines the man a son will become. Conceived and nurtured in love, frequently this relationship defines the man a son will become and serves as a reservoir from which he later may draw memories and affection that will guide him as a husband and a father. It is from the warmth and security that a boy experiences with his mother that he...

How do you cope with impossible people? The author offers clear and direct answers for dealing with relationships that give so little, but demand so much.