¡Relax! El modo más rápido de renovar tus energías

La práctica de actividad física y deporte demandan una serie de efectos en el organismo, que, dependiendo del nivel de entrenamiento de quien lo ejecuta y de la orientación que reciba, pueden resultar en procesos de adaptación para el adecuado acondicionamiento y rendimiento o en un riesgo para la salud con predisposición a la generación de lesiones. Uno de los aspectos a los que se debe prestar especial atención es a la hidratación, la cual garantiza un óptimo balance hidroelectrolítico en el organismo, para favorecer una adecuada respuesta fisiológica a las demandas de la...

En este revelador y estimulante libro se evalúan las conexiones entre género, psicología, cultura y sexualidad, y se expone la evolución de las actitudes individuales y sociales a lo largo de los siglos.

Judy Hall, la mayor experta en cristales del mundo, nos ofrece en esta guía los cristales más poderosos para llevar una vida consciente y conectarnos con nosotros mismos. Repleto de ejercicios, técnicas y herramientas prácticas, el libro te permitirá trabajar un aspecto concreto de este tipo de meditación con cada uno de los cristales.

La industria del cannabis avanza venciendo obstáculos. En esta edición te contamos en como las empresas han logrado superar las dificultades que enfrentan para hacer marketing con productos que contengan cannabis con soluciones creativas. Al punto de que la industria del cannabis es a prueba de recesión como se pudo demostrar en esta pandemia. En la sección Cannalaw te actualizamos la lista de países que han legalizado el uso de cannabis en este 2021 en conjunto de la lucha del senado demócrata por despenalizar a nivel federal el uso de esta planta. En el apartado de CannaTrade te...