Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Rituales de hábitos

Resumen del Libro

Libro Rituales de hábitos

La guía que te ayudará a lograr lo que te propongas sin depender de tu motivación diaria. ¿Por qué nunca consigues tener el estado de ánimo que necesitas para afrontar los retos del día a día? ¿Cómo lo hacen las personas que se levantan pronto y que parecen tener energía a todas horas? ¿Qué ocurriría si tú también pudieras situarte en el estado emocional que requieres en cada momento? Los rituales de hábitos nos ayudan a condicionar nuestra mente para lograr la emoción que nos hace falta en cada instante: energía para empezar por las mañanas, relajación para tener un sueño reparador cada noche, concentración para sacar adelante una tarea exigente o calma para hablar en público. En este libro, Lucía Jiménez Vida te enseña a crear tu propio ritual desde cero y comparte contigo algunos creados para objetivos específicos que te servirán de inspiración y que podrás seguir paso a paso o adaptar a tus circunstancias fácilmente. Crea tu ritual, repítelo con frecuencia y prepara tu mente para afrontar cualquier reto que se presente. Tú decides en qué estado de ánimo deseas situar tu energía. Los lectores comentan... «Lucía Jiménez Vida te da las claves para construir buenos hábitos y mantenerlos en el tiempo.» Carlos Ríos, creador del movimiento Realfooding

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 256

Autor:

  • Lucía Jiménez Vida

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.4

37 Valoraciones Totales


Otros libros relacionados de Autoayuda

Hábitos Atómicos

Libro Hábitos Atómicos

Um método fácil e comprovado para criar bons hábitos (e acabar com os maus).Imagine que decide passar a correr dez quilómetros por dia. Se é um corredor profissional, até pode saber a pouco. Mas se nunca correu na vida, o seu objetivo revela-se demasiado ambicioso – e condenado ao fracasso. No entanto, se usar A Regra dos Dois Minutos, e gastar apenas esse tempo a treinar todos os dias, é bem capaz de, sem dar por isso, estar a caminho da sua primeira maratona. A maior parte das pessoas pensa que para mudar de vida (ou mudar algo de relevante nas suas vidas) tem de pensar em grande....

Pack 3 ebooks, Gratis el más caro

Libro Pack 3 ebooks, Gratis el más caro

Comprando este pack de tres ebooks no pagas el de "1200 Chistes para partirse", el más caro de los tres. El pack incluye los siguientes títulos: 1200 Chistes para partirse Berto Pedrosa Este volumen incluye los títulos: 1000 Chistes para partirse 200 Chistes reducidos a la mínima expresión —¿Cómo es eso que se hace para que no te copien las fotos? —¿Una marca de agua? —Aquarel. Pero dime lo de las fotos. —El camarero dice que nos vayamos, porque le hemos dicho que el vino de 200 euros está picado. —¿Cosecha? —Ya te digo, que nos vayamos dice. —He visto una peli de...

En busca del equilibrio

Libro En busca del equilibrio

A través de los nueve principios ofrecidos en esta obra, aprenderás a armonizar tu vida y tus aspiraciones. Imagina una balanza en la que uno de sus dos extremos, de tan cargado, toque el suelo, y el otro -donde están tus deseos- quede frágilmente suspendido en el aire. Lo que pesa son tus pensamientos. Para recuperar el mismo equilibrio que caracteriza al resto de nuestro universo, debes aligerar todos esos pensamientos hasta que se adecuen a tus deseos. Como el autor indica, en nuestro interior disponemos de los medios para lograr todo lo que queramos, siempre que identifiquemos y...

Sé la persona que quieres ser

Libro Sé la persona que quieres ser

&¿Eres la persona que te gustar&ía ser? &¿Has sentido alguna vez que tu vida no te pertenece? Tal vez no alcanzas tus metas porque se interponen en tu camino obst&áculos insalvables o, sencillamente, porque no has pensado cu&áles son. S&É LA PERSONA QUE QUIERES SER te ofrece las t&écnicas de PNL m&ás modernas y accesibles para convertir tus sue&ños en objetivos, y tus objetivos en realidad. Estrategias concretas que dan resultados Todos los d&ías se nos presentan oportunidades para hacer que nuestra vida sea justamente aquella que queremos vivir. Pero a menudo esas oportunidades se...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas