¿Se puede retrasar el envejecimiento del cerebro?

¿Quiere usted saber cuántos años va a vivir? ¿Cómo retrasar el envejecimiento del cerebro? ¿Si los juegos electrónicos diseñados para el ejercicio mental de las personas mayores son efectivos? ¿Qué hábitos adoptar para mejorar su memoria? ¿Qué estilo de vida nos protege frente a la demencia senil? ¿Hasta cuándo podemos vivir? ¿Cómo contrarrestar los efectos negativos del estrés? Este libro intenta dar respuesta a estas preguntas, desmontando falsas concepciones y desvelando doce prácticas claves para retrasar el envejecimiento del cerebro.

¿Se puede definir una personalidad normal? ¿Qué diferencia hay entre los sueños "locos" que sufrimos cada noche y la locura "real" que sufren algunos seres humanos? ¿Cada vez que soñamos, sufrimos un trastorno mental reversible? ¿Cómo se apaga el cerebro de un enfermo de Alzheimer? ¿Qué ocurre en el cerebro de un psicópata violento y asesino? ¿Qué ocurriría si todos pudiésemos leer el pensamiento cotidiano de los demás? ¿Qué es la genialidad y qué la locura? ¿Qué hizo a Donizetti poder escribir una ópera entera en sólo once días? ¿Son muchas de las obras artísticas...

¿Están los científicos creando un mundo ambicioso que impondrá una revolución lenta, silenciosa, destructiva y subversiva de los «valores humanos» hasta ahora anclados en la tradición? ¿Se avecina una nueva forma de pensar y entender la conducta humana? ¿Qué códigos posee el cerebro que modelan la ética, las transacciones sociales y económicas y el mismo arte? ¿Dónde se encuentran en el cerebro las emociones sociales, los juicios y los razonamientos morales? ¿Qué tiene que ver la neurociencia con el Derecho y la Jurisprudencia? Y con el conocimiento del funcionamiento del...

¿Cuál fue el origen evolutivo del cerebro? ¿Qué son las ventanas plásticas del cerebro? ¿Sigue siendo la emoción un ingrediente básico del funcionamiento del cerebro para mantener la supervivencia del hombre actual? ¿Es necesaria una revolución en los estudios de la Neurociencia para desentrañar los substratos subjetivos de los procesos mentales? ¿Cambia el cerebro durante la pubertad y la adolescencia? ¿Es necesario el cambio constante del cerebro para envejecer con éxito? ¿Posee el cerebro códigos escritos en redes neuronales que vienen ya genéticamente programados en el...

Tenemos la posibilidad de asentar rutas neuronales nuevas mediante ejercicios mentales específicos que nos lleven a la identificación de la realidad y de las personas por sus aspectos positivos, lo que puede ser decisivo para la construcción de nuestra propia experiencia vital. Lo que sepamos ver, no sólo va a ser lo que nos abrirá, en gran medida, las puertas a unas circunstancias u otras, sino que también nos permitirá potenciar la versión más elevada de las personas, que es la que al final ellas nos van a ofrecer. Por otro lado, nos ayudará a alcanzar un estado anímico positivo...

El miedo puede arruinar cualquier relación, dañar una prometedora carrera profesional y destruir la paz interior. Sin miedo nos ofrece las claves para comprender cómo funciona el miedo y nos enseña las técnicas para liberarnos de él. A través de la sabiduría oriental y occidental, casos reales y sencillos ejercicios, la autora nos proporciona una guía psicológica y espiritual para alcanzar una vida llena de creatividad, plenitud, crecimiento y bienestar. Un libro para decir adiós al miedo, la preocupación y las relaciones decepcionantes.

"Lucy Lara revela cómo es que una vez que se tiene dominado el arte del estilo propio se pueden romper las reglas y lograr con esto un poderoso impacto. Inspirada por el ya conocido hashtag en su cuenta de Instagram: #knowtherulesbreaktherules, en este libro Lucy agrega un grado de complejidad a su ya establecida premisa de que dominar el estilo propio da poder, al sugerir romper las reglas. La autora hace un breve recuento de las normas básicas, para después de manera muy didáctica mostrar, cómo transgredir las reglas preestablecidas y llamar la atención de manera positiva. ENGLISH...

"Ponte las pilas" no solamente es la historia personal de un hombre que aprendio a triunfar, es tambien el acto generoso de compartir una leccion de vida que llevo a su autor, Carlos Marquez, a la consolidacion economica a partir de su desarrollo pleno como hijo, hermano, amigo, padre y ser humano. Nacido en el seno de una familia de migrantes mexicanos en Los Angeles, Carlos crecio con el resentimiento de la pobreza y el dolor de criticas de una sociedad a veces injusta e insensible, pero supo perdonar y alimentar una actitud positiva. Entonces descubrio el secreto para hacer que sus deseos...