Rumbo al rendimiento máximo

"Un libro lleno de testimonios, conocimiento, gozo y esperanza, que ha ayudado a entender, sanar y cambiar la vida de muchas personas, como también la de sus familias"--P. [1] of cover.

Discover how mindfulness and self-compassion can free you from the thoughts and beliefs that create feelings of inadequacy and learn to open your heart to the loving kindness within you and in the world around you. Based in Western psychotherapy and Buddhist psychological principles, this book guides you past painful and self-limiting beliefs about yourself and toward a new perspective of nonjudgmental awareness and acceptance of who you are, just as you are. You'll receive gentle guidance in mindfulness and compassion practices that will lead you away from unproductive, self-critical...

La conviccin de lo que somos en Cristo, es un escudo protector contra el ataque que el enemigo trame contra los hijos de Dios, nadie que est plenamente convencido del valor que tiene para Dios dejar que abusen de l en ningn orden en lo emocional, mental, espiritual, tanto los limites como el equilibrio los provn la intimidad con el Espritu Santo. La fortaleza y la sabidura provienen de una fluida conexin con la palabra de Dios. El dominio propio se pone accin cuando fluimos en esa conexin y su vida espiritual estar fortalecida, su mente tendr un continuo renuevo, por lo tanto su alma estar...

¿Has tenido algún fracaso amoroso? ¿Quieres dejar atrás los malos hábitos y enfocarte solo en los buenos? Dirigida a todo tipo de personas y de relaciónes, la Terapia Racional-Emotiva Conductual (TREC), creada por el mundialmente renombrado terapeuta Albert Ellis, puede ayudar a cualquier persona, a cualquier edad, a aprender a mantener un amor saludable y duradero. Simples y efectivas, las técnicas TREC te ayudarán a mantener relaciones profundas y duraderas. Con un enfoque sin prejuicios, en este libro encontrarás mucho más que una simple guía para mejorar tu relación más...