Sentirse Joven y No Arrugar En El Intento

El tema de los fantasmas, lo desconocido, lo sobrenatural o paranormal a muchos nos causa curiosidad, a otros, temor. Muchos piensan que los fantasmas son un mito porque no les ha tocado de cerca o por el temor a lo desconocido. Otros opinan que son una realidad, porque nos ha tocado vivirlo de alguna manera: una puerta que se cierra sin que nadie la haya tocado, un escalofrío que recorre nuestro cuerpo sin explicación alguna, un olor que te recuerda a alguien muy cercano pero que ya no está en el plano terrenal y así sucesivamente. Para otros es simplemente una fantasía inventada por...

La guía todo terreno para disfrutar de una alimentación y salud plentas en cada fase de tu vida. «Una lectura enriquecedora y constructiva que nos orienta para lograr una vida de balance y bienestar en las diferentes etapas de nuestra vida.» Héctor Valle Mesto, presidente ejecutivo de la Fundación Mexicana para la Salud El doctor Armando Barriguete, pionero en México en el tratamiento de trastornos de la conducta alimentaria (TCA), nos muestra que la respuesta a estas preguntas se encuentra en aprender a escuchar y comprender los mensajes emocionales y físicos de nuestro cuerpo, como...

«Tienes en tus manos un reto: dedicar cien días a salvar tu vida. Puedes hacerlo. No importan tu edad, tu estado físico o si ya estás a medio camino en tu entrenamiento. Estos cien días serán un cambio total no solo de tu físico, sino de todo tu estado de salud y tu bienestar emocional.» Envejecer con salud es el mejor plan con el que debemos comprometernos. Ese es el objetivo del método Paleo, que recupera los movimientos y la alimentación de nuestros antepasados y los adapta a la vida moderna. Se trata de una filosofía de vida que propone reconectar con nuestra esencia como seres ...

Un relato, cuento e ideas para niñas y mujeres, transitado por la experiencia y el deseo de acompañarlas en el Paso a la 1a Menstruación, resignificando la propia. Conectar con la primera sangre menstrual, lunas y ciclos vitales, con amor. "La Sexualidad Sagrada es para mí, un conector energético potente que hay que cultivar, mantener unido al corazón y la mente para estar vital, armoniosa y feliz. Los círculos de mujeres abrieron en mí otro modo de crear, de poner voz, de conectar desde el centro creativo, Útero Corazón uniéndose a la danza, al teatro, a la música, a la...