Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Técnicas de relajación

Resumen del Libro

Libro Técnicas de relajación

Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés sin malestar. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual de técnicas de relajación y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento, en cualquier situación.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 144

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

3.1

80 Valoraciones Totales


Otros ebooks de Patricia Abella Ferrer

Reiki

Libro Reiki

Un manual útil y accesible sobre la práctica sanadora del Reiki, de origen japonés, en que la autora sostiene que esta es una técnica que va más allá de la sanación por la canalización energética a través de las manos, ya que constituye un medio de desarrollo personal.El libro contiene:-Una introducción sobre el Reiki- Una serie de ejercicios y prácticas para uno mismo (como la sanación del pasado y la proyección del futuro) y los demás (como el Reiki a distancia)- Diversos consejos para gestionar los pensamientos y las emociones.

Otros libros relacionados de Autoayuda

ELIGE CON ÉXITO “SOLTERO, VIUDO O DIVORCIADO”

Libro ELIGE CON ÉXITO “SOLTERO, VIUDO O DIVORCIADO”

Alguna vez has pensado como sería tu vida si te casarás con un soltero, viudo o divorciado? Este libro va dirigido a las mujeres que están viviendo la etapa de elección de su pareja o bien a aquellas que ya al haber tenido una experiencia previa deciden volver a empezar otra relación . A través de análisis, reflexiones testimonios y lecciones de vida el libro te da herramientas para elegir con éxito a tu pareja.

Elige positivo

Libro Elige positivo

Nuestros pensamientos determinan el modo en el que percibimos el mundo, la forma en la que actuamos y hasta cómo sentimos lo que nos pasa. Alejarse y administrar de manera consciente los pensamientos y las emociones limitantes, instalados por nuestro propio sistema de creencias, es esencial para disfrutar la vida, sacarle el máximo provecho y alcanzar la felicidad. Por eso es tan importante enfocarnos en el pensamiento positivo. Ya que nos ayuda a darnos cuenta de que la ansiedad, el estrés o el miedo, nos condicionan de tal forma que consiguen desviarnos de nuestro camino. Elige positivo...

Lo siento, te amo / Sorry, I Love You

Libro Lo siento, te amo / Sorry, I Love You

Lo siento, te amo es una guia practica extraida fundamentalmente de la experiencia y de aquellos principios universales aparentemente ignorados capaces de inspirar en cada uno el propio descubrimiento de su liberacion interior y el desarrollo de su potencial en todos los aspectos de su vida. Cuando el amor creativo actua, transforma a las personas y sus circunstancias afectando positivamente todo aquello que se encuentra en su realidad. La accion del amor creativo siempre parte de la responsabilidad sobre uno mismo y sobre todo aquello que se relaciona con el o se encuentra en su consciencia, ...

El Poder De Aceptar Y Transformar Tu Vida

Libro El Poder De Aceptar Y Transformar Tu Vida

Mai Samra quien es mentor, coach, PNL Practitioner y profesional de la ingeniera nos presenta El poder de Aceptar y Transformar tu Vida en una forma magistral; su libro es su aprendizaje, es su enseanza, es donde encontrars las herramientas que te permitirn internalizar las races que te llevan a repetir patrones, a vivir como vives, a quedarte atrapado en trampas emocionales, a mantenerte anclado en un pasado que ya se fue y a condicionar tu felicidad y bienestar en la expectativa de un futuro que no llega. Hay formas de completar el proceso de transformacin personal y emocional total, no...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas