TRATAMIENTOS PSICOLÓGICOS Y PSICOEDUCACIÓN EN LOS TRASTORNOS BIPOLARES

Todos tenemos unos límites, unas fronteras que resguardan nuestra intimidad y conforman nuestro espacio personal en cualquier ámbito. Desde la evidente frontera física que es la piel, hasta las fronteras más intangibles de nuestras emociones, gustos o creencias. Establecer correctamente los límites puede ayudarle a ordenar su vida, fortalecer las relaciones e incrementar su nivel de autoestima y autorrespeto.

Si está tratando de perder peso y ponerse en mejor forma, entonces el primer lugar mirar es a tu dieta. Mientras que el ejercicio juega un papel muy importante en nuestro composición corporal no puede compensar una mala dieta. Demasiados de nosotros pensamos que podemos comer de forma poco saludable todo el día y luego hacer ejercicio para intentar compensar eso'. Así no es como funciona la dieta.

De las más de 150,000 estrellas bajo la constante observación durante los cuatro años de la misión primaria Kepler de la NASA (2009-2013), la enigmática estrella KIC 8462852 se distingue del resto de sus pares por las atenuaciones de su brillo. Aunque casi todas ellas se atribuyen a causas naturales, algunas sugieren que debemos considerar otras posibilidades. Algo que no es un planeta transitando hace a la estrella KIC 8462852 fluctuar furiosa e impredeciblemente en su brillo. Los astrónomos han sospechado un cometa desintegrado, pero la causa sigue siendo un misterio. De las más de...

Cuando sabes, sin necesidad de razonamiento. Cuando sientes, sin la presencia de emociones físicas. Cuando la inspiración da a luz una creatividad excelsa. Cuando expresas palabras de sabiduría. Es entonces cuando has accedido a la Consciencia, a la Sabiduría del Ser. La Consciencia es ese “darse cuenta” de la realidad, es ver más allá de lo aparente, es comprender lo que se halla más allá del pensamiento. Consciencia es lo más cercano a la palabra Verdad, el mayor acercamiento que podemos tener a la realidad. Este libro es un conversatorio sobre la Consciencia, una...