Una comida al día, ayuno intermitente
Resumen del Libro

Si bien este notable método de consumo de alimentos originalmente ganó popularidad dentro de la comunidad de la dieta keto, cualquiera puede incorporar el ayuno intermitente en su estilo de vida y beneficiarse de él.
Ficha Técnica del Libro
Subtitulo : Cómo puede activar la autofagia, perder peso y aumentar su claridad mental sin sentirse culpable por comer alimentos deliciosos
Número de páginas 122
Autor:
- Elizabeth Moore
Categoría:
Formatos Disponibles:
PDF, EPUB, MOBI
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