Vivienda saludable. Medioambiente y salud

Ayunar no solo puede ayudarnos a perder peso, sino que también es beneficioso para regular las hormonas y mejorar la salud. Este libro es un manual pensado específicamente para mujeres que quieran aprender a ayunar de manera correcta y aprovechar todos los beneficios que esta práctica ofrece. A través de los consejos de la doctora Pelz aprendernos protocolos y estrategias probadas en cientos de mujeres que, gracias al ayuno, han podido no solo perder peso y quemar grasa sino también sentirse mucho mejor física y mentalmente. En estas páginas encontrarás: Una guía para aprender a...

The authors demonstrate that being close to nature, practicing meditation as a way to self knowledge, the contact with nature elements to prevent illness and a healthy nutrition, are the necessary tools for living in a serenity and peace inner self.

Voy a establecer una forma básica simple y puedes tener cualquier material que quieras tener y puedes ser cualquier cosa que quieras ser, y es una situación básica simple. No hay absolutamente ningún problema en ello. Estas son cosas científicas que funcionan siempre si lo haces de una manera simple. Ahora, la primera cosa de la que queremos ser conscientes es que queremos ser como agricultores. Vamos a plantar semillas, y estas semillas que plantamos son las semillas que vamos a cosechar. Ahora todos somos conscientes de que si plantamos una semilla de tomates, no vamos a obtener...

"...en una palabra: extraordinario.” V. Scipione, Agente Literario norteamericano. "Su forma de escribir es magnífica... Si hay algún escritor que me recuerde a Hoskins, ese sería John Steinbeck. Pero en vez del norte de California y el Valle de Salinas, descubrimos Australia y Nueva Zelanda.” - R. Simmons, de Readers’ Favorite. "... El resultado es una historia en la carretera donde se producen descubrimientos y conexiones entre personas, elevándolas a un nuevo nivel de introspección y crecimiento, de forma que ‘Al Este’ se convierte en una novela altamente recomendable para...