Un nino y un Oso

Los niños les encantarán el sentimiento de sus cuerpos cuando visualicen o imaginen los colores del arco iris. Los niños se unen al Niño de Mar y la Tortuga, mientras que toman un paseo en una burbuja a través del mundo de la relajación. La Visualización, también conocido como '¿¿creación imaginaria'¿¿, puede reducir los niveles de estrés y ansiedad. Puede tener un impacto positivo en la salud, creatividad y rendimiento de su hijo(a). Puede ser usado para disminuir dolor y enojo. La colorida imaginación de esta historia pone en blanco la mente y relaja el cuerpo, así su...

¿Quieres saber por qué lo que no habla grita? ¿Descubrir cómo se forma tu lenguaje corporal? ¿O entender que tu rostro es la consecuencia de la opinión que tengas de lo que has vivido? Renata Roa, consultora experta en Imagen y Comunicación Facial, te enseña a entender el poder de la comunicación no verbal para generar una influencia directa en ti y en el resto de la gente que te rodea. Aquí recordarás tu historia de vida y verás que siempre se puede ver con nuevos ojos todo lo ocurrido. Comprobarás que una actitud puede ser un gran regalo para el mundo, pero sobre todo para ti,...

Esta es la guía de bolsillo definitiva sobre la meditación mindfulness. Utilizando un lenguaje muy claro y ameno, esta concisa colección de enseñanzas del renombrado maestro de meditación Bhante Gunaratana te mostrará todo lo que necesitas saber para comenzar –¡y mantener!– tu práctica de meditación. El libro incluye consejos prácticos sobre: • qué hacer con el cuerpo y la mente durante la meditación; • qué hacer cuando la mente deambula y cómo trabajar con las distracciones; • cómo lidiar con la incomodidad física en la meditación; • cómo superar la somnolencia, ...

Un hombre despierta atrapado en un cuerpo en estado vegetativo, tras un terrible accidente que le ha dejado inmovilizado. Incomunicado, comienza una conversación interior que le llevará en un viaje de autorrealización que le provocará un nuevo conocimiento de su yo más profundo. Escrito con un estilo sencillo, directo y atractivo, su lectura puede realmente cambiarnos la vida. Un libro pensado para agitarnos, estremecernos y despertarnos. Un libro que nada tiene que ver con el éxito, el reconocimiento social o la acumulación de bienes materiales. Y que tiene mucho que ver con la...

Psicomagia es el documento más completo sobre la evolución de la obra creativa y terapéutica de Alejandro Jodorowsky, e incluye la versión íntegra, inédita en España, del texto fundamental para comprender la psicomagia. En este libro el autor nos muestra el camino que le llevó a la psicomagia, desde sus primeros actos poéticos y teatrales hasta su aprendizaje para controlar el mundo onírico. Estos pasos imprescindibles, junto con el conocimiento que maestros, curanderos y chamanes le transmitieron, fue lo que dio origen a sus técnicas para sanar, conocidas como psicomagia y...