Yoga para la mujer

Geeta S. Iyengar (1944-2018) fue una destacada figura en el mundo del yoga, conocida por su influencia en la enseñanza y práctica del Hatha Yoga. Nacida en Pune, India, Geeta fue la hija de uno de los más reconocidos maestros de yoga, B.K.S. Iyengar, quien fundó el estilo de yoga que lleva su apellido. Desde temprana edad, Geeta estuvo expuesta a la práctica del yoga, y su vida estuvo marcada por la dedicación a esta disciplina.

Geeta Iyengar comenzó a practicar yoga bajo la guía de su padre cuando solo tenía 8 años. A lo largo de su vida, no solo se formó en las enseñanzas de su padre, sino que también exploró y profundizó en su propia comprensión del yoga. A medida que crecía, se convirtió en una maestra competente y empezó a enseñar en el Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, que fue fundado por su padre en 1975.

Geeta fue famosa por su enfoque metódico y detallado hacia la práctica del yoga. Ella consideraba que la práctica del yoga debía adaptarse a las necesidades individuales, lo cual motivó su investigación en la fisiología del cuerpo humano y cómo las asanas (posturas) pueden beneficiar la salud física y mental. Su enseñanza se caracterizaba por la precisión en la alineación y la atención a la respiración, lo que ayudó a muchos practicantes a evitar lesiones y a obtener una comprensión más profunda de las posturas.

A lo largo de su carrera, Geeta escribió varios libros sobre yoga, siendo uno de los más influyentes "Yoga: A Gem for Women", publicado en 2001. Este libro aborda la práctica del yoga desde la perspectiva femenina, y ha sido una obra fundamental para muchas mujeres que buscan integrar el yoga en sus vidas. En su libro, Geeta comparte no solo las posturas, sino también consejos sobre cómo el yoga puede ayudar a manejar diversas etapas de la vida de una mujer, incluyendo el embarazo y la menopausia.

Además de su labor como autora y profesora, Geeta también era conocida por su enfoque en la terapia del yoga. Trabajó con personas con diversas condiciones de salud y desarrolló un enfoque terapéutico que ha sido muy influyente en la comunidad del yoga. Su habilidad para adaptar las posturas a las capacidades de cada individuo permitió que muchas personas, que de otro modo no habrían podido practicar yoga, encontraran alivio y bienestar a través de esta disciplina.

A lo largo de su vida, Geeta recibió numerosos reconocimientos por su contribución al yoga. Sus enseñanzas han impactado no solo a estudiantes en India, sino que también han llegado a miles de practicantes en todo el mundo. Geeta fue una maestra generosa, y su dedicación al yoga dejó un legado que continuará inspirando a futuras generaciones de yoguis.

Geeta Iyengar falleció en 2018, pero su legado sigue vivo a través de las enseñanzas que dejó, los libros que escribió y la profunda influencia que tuvo en el mundo del yoga. Su vida y trabajo son un testimonio de cómo el yoga puede ser una herramienta poderosa para el crecimiento personal y la sanación.

Cuidados de Salud Avanzados es una colección de monografías dirigidas a profesionales de la salud y estudiantes de posgrado, máster y doctorado, dentro del ámbito de las ciencias de la salud. Su objetivo es ampliar los conocimientos básicos adquiridos durante el grado, proporcionando contenidos avanzados en cada una de las materias tratadas. Su orientación recoge las cuatro funciones que la Organización Mundial de la Salud otorga a las profesiones sanitarias: asistencial, docente, investigadora y gestora. Todas las monografías han sido escritas por autores de reconocido prestigio en...

The university clinic is part of the University of Navarra. Highly specialised, advanced technology, dedication to teaching and investigation and personalised treatment of patients are the maxims that define its everyday work. Its educational character is seen in this collection, which is aimed at all kinds of people, and in which specialists in each subject offer us complete and detailed medical information using language that is clear and easy to understand. Based on the fact that close contact and communication between doctor and patient is fundamental for the discovery of possible...

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Este libro es una oda a todas las mujeres que he conocido. Ya sea mi madre, mi esposa, mi hermana o mi hija. ¡Los saludo a todos! El libro resalta el impacto que sentí después de ver la película “Thappad” y básicamente es una interpretación de ciertos diálogos de la película. Cuando veo el trato que reciben las mujeres, en India y EE. UU., Veo tanta diferencia en el enfoque tanto en India como en EE. UU. Que sentí que tenía que escribir sobre ello. Las mujeres son tratadas como iguales en EE. UU. También asumen responsabilidades con los hombres por igual. No son menospreciados...