1001 perlas de yoga/ 1001 Pearls Of Yoga Wisdom

Pilar Rubio nos trae este completísimo plan para cuidarnos durante y después del embarazo. Una guía que abarca un amplio abanico de temas a los que una mujer se enfrenta cuando le llega el momento de convertirse en mamá. «Este no es solo un libro para embarazadas, está pensado para mujeres que también son madres. Un libro que te ofrece las claves para cuidarte a ti y a tu bebé durante el embarazo, pero también para mimarte y recuperar tu figura después de la gestación. Así que, desde mi experiencia personal y aconsejada por los expertos maravillosos que me ayudaron en mis dos...

La manera más eficaz de adelgazar con éxito, mantener el peso ideal y no abandonar en el intento: El método Tennina.

Sentirse triste es difícil de manejar, no solo por el dolor que puede causar, sino por otros factores que causan su tristeza en primer lugar. La tristeza puede ser el resultado de la decepción, la impotencia, la pérdida o muchas otras cosas. Solo recuerda que la tristeza es la emoción humana más natural y compartida. Es algo que, en última instancia, te ayudará a apreciar tus momentos felices. Aquí hay una vista previa de lo que aprenderá ... •.Cómo sentirse feliz hoy, mañana y siempre. •.Cómo identificar primero la depresión en usted mismo o en un ser querido. •Qué hacer...

Al leer este resumen, aprenderá que ser rico es un objetivo legítimo y deseable, y que mucha gente quiere serlo. Sin embargo, sólo una pequeña minoría lo consigue, mientras que otros sufren con sus vidas financieramente insatisfechas. ¿Cómo se explica esta paradoja? La verdad es que llegar a ser rico no es, ni mucho menos, una cuestión de relaciones, conocimientos o incluso oportunidades, como se cree con demasiada frecuencia: es, ante todo, un estado de ánimo. Aprender a cambiarlo es el verdadero secreto del éxito. También aprenderá : que el mundo material es el producto del...