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1001 perlas de yoga/ 1001 Pearls Of Yoga Wisdom

  • Liz Lark

Presentación de la obra

El menú de prácticas clave (p. 375) del yoga propuestas en ese libro agrupa las prácticas en las siguientes categorías: asanas, bandhas, chakras, mantras, meditaciones, mudras, técnicas de pranayama, visualizaciones.

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