1001 perlas de yoga/ 1001 Pearls Of Yoga Wisdom

Placing crucial information at patients’ fingertips, this series provides the necessary knowledge for patients to approach their health prepared and informed. Compiled by doctors and written in simple lay terms, the books include information about symptoms, treatments, medications, side effects, pain management, and living with various chronic illnesses that often alter daily activities. Al brindar información crucial al alcance de la mano de los pacientes, esta serie provee el conocimiento necesario compilado por expertos médicos, de modo que los pacientes puedan enfocar su salud...

Este libro nace de una inquietud personal y tiene por único deseo el contribuir en el bienestar diario de las personas. Usted encontrará en forma simple el camino hacia la tan anhelada felicidad. Comprenderá además que actualmente usted es una persona exitosa. Esto no es una imposición para que cambie su vida, pero le aseguro que cuando termine de leerlo, replanteará su forma de verla. Un ser feliz y exitoso, igual que usted

Excelente guía con la que podemos aprender qué es la reflexología y cómo utilizar en casa el poder curativo del tacto. A pesar de los grandes avances de la medicina moderna, cada vez son más las personas que se vuelcan en la reflexología para aliviar los síntomas del dolor crónico, el estrés y los problemas médicos. La reflexología terapéutica ha demostrado ser un tratamiento efectivo para innumerables problemas de salud, desde los dolores de cabeza y el insomnio hasta la hipertensión y el síndrome premenstrual. Ofrece información profesional sobre cómo utilizar la técnica de ...

Esta obra, continuación del Manual de Ciclo Indoor publicado por Paidotribo, presenta todos los temas necesarios para preparar una sesión de Ciclo Indoor saludable: desde los aspectos puramente técnicos de esta novedosa disciplina hasta acertados consejos sobre nutrición y alimentación junto con otras áreas de interés como la motivación, el buen uso del pulsómetro o la teoría del entrenamiento. Los autores comienzan con un análisis pormenorizado de los aspectos técnicos del CI que comprende las diferentes técnicas avanzadas y la implicación articular y muscular en cada una de...