Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

4 minutos para cambiar tu vida

Resumen del Libro

Libro 4 minutos para cambiar tu vida

En este libro, Rebekah Borucki te muestra que sí lo tienes, y que es más fácil de lo que parece. Las 27 meditaciones de 4 minutos que propone las vidas más ajetreadas. La autora comparte historias personales que demuestran cómo meditar la ha ayudado a superar sus dificultades y también responde a preguntas frecuentes como "¿tengo que cerrar los ojos?" o acerca de accesorios, posturas y mantras. Y, además, y presenta herramientas con las que podrás afrontar cuestiones complejas como el dolor emocional, la aceptación del cuerpo y las relaciones personales. Tan solo tienes que dedicar 4 minutos al día a esta práctica para encontrar una curación profunda, significativa y duradera.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Meditaciones cortas para una vida plena

Número de páginas 256

Autor:

  • Rebekah Borucki

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.4

58 Valoraciones Totales


Otros libros relacionados de Salud

RECONEXIÓN ESPIRITUAL

Libro RECONEXIÓN ESPIRITUAL

Durante toda su vida Reina Reech ha conjugado su carrera artística con una intensa búsqueda espiritual. Este libro contiene gran parte de ese recorrido que la llevó a integrar el arte escénico con las enseñanzas aprendidas en diversos ámbitos y circunstancias. En un relato vital, pleno de experiencias vividas en su ámbito profesional y en grandes centros de espiritualidad, nos propone descubrir “lo idéntico en lo diferente”, partiendo de la premisa de que todos somos uno con todo lo que es. Fruto de estas enseñanzas y de su propia práctica Reina creó el Método RED (Reconexión ...

Alimentación ecológica: la nueva BioDieta

Libro Alimentación ecológica: la nueva BioDieta

¿Otra guía más de alimentación BIO? ¡No! Este libro contiene todas las claves más novedosas para que aprendas a cocinar y a comer de forma sana y ecológica. Su autora, Maripi Gadet, ha realizado un trabajo enorme de documentación y, por ello, este volumen, cuenta con entrevistas y declaraciones de los nutricionistas más reconocidos a nivel nacional e internacional. En sus páginas encontrarás la ayuda necesaria para no perderte entre la gran variedad de productos ecológicos y aprenderás a incorporarlos en todas tus comidas. El libro de cabecera para los amantes de la nueva cocina...

El poder sanador del caos

Libro El poder sanador del caos

En la década de los ochenta Lucas Casanova comenzó a escribir un diario personal para ayudarse a poder transitar una noticia paralizante: el diagnóstico de un tumor cerebral. Lo que comenzó siendo el registro escrito y cotidiano del dolor, la angustia y la incertidumbre, fue convirtiéndose, a medida que los efectos de la enfermedad se hacían notar, en grabaciones espontáneas para acompañar y acompañarse. Producto de aquellas páginas escritas y de las desgrabaciones y anotaciones del autor, nace El poder sanador del caos, un libro que, detrás de su apariencia de diario, es la...

Manual de Astrologia Horaria - Version Extendida

Libro Manual de Astrologia Horaria - Version Extendida

La astrologia horaria encuentra respuestas especificas a las preguntas especificas que llenan nuestras vidas. Rapida, sencilla y precisa, horaria fue durante siglos el pilar de la practica astrologica. Ya sea una pregunta sobre la vida amorosa, la carrera, una enfermedad - o predecir el tiempo para una barbacoa, esta guia clara y completa hecha por un maestro moderno de la astrologia horaria muestra como responderla. La primera edicion de este libro se establecio rapidamente como un clasico de la ensenanza astrologica. Ahora este maestro de este arte comparte su cada vez mayor profundo...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas