4 minutos para cambiar tu vida

A medida que vaya leyendo este resumen, descubrirá cómo la vuelta a una agricultura no regulada podría ayudar a resolver los problemas ecológicos y de salud a los que se enfrenta el mundo. También descubrirá : la historia de un hombre que se cuestionó toda su vida y puso en práctica una filosofía en la que creía; los grandes principios de la agricultura salvaje; lo que hay detrás del método de "no acción"; una filosofía cercana al budismo, en el encuentro de la mente, el cuerpo y la naturaleza. Para Masanobu Fukuoka, la agricultura está en el centro de todo. En esta...

La antigua ciencia desarrollada hace miles de años por los chinos, se mantiene actual por su efectividad y precisión actualizada con las mas modernas técnicas de la electrónica que permiten medir y generar las frecuencias de cada punto de acupuntura y aplicar terapias de sanación mediante la activación o sedación con frecuencias similares a las naturales, del cuerpo humano. En el texto incluimos un completo repertorio de los meridianos y puntos, detallados con sus respectivos nombres originales y su traducción al español. las tablas de referencia de frecuencias normales de los...

El chiste como antídoto del estrés escrito en un lenguaje científico-popular propone algunas consideraciones sobre el estrés y su repercusión en la salud física y mental, además, destaca los efectos terapéuticos del chiste, de los que contiene una buena colección, como el método más popular para combatir el estrés.

Gabriela Uriarte, una de las dietistas-nutricionistas más influyentes de España, ofrece en este libro sus trucos para que tires la báscula, te olvides de las dietas y cambies tus hábitos alimentarios con comida real. Sin dieta para siempre es una guía tan completa como única en la que encontrarás consejos para hacer tu compra de comida real, pautas para leer etiquetas y distinguir entre un buen procesado y un ultraprocesado, estrategias para sobrevivir a las comilonas sociales y ejemplos para planificar tus menús semanales. Pero también descubrirás 33 recetas sencillas y saludables...