Aprende a relajarte

En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya. Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias, genéticos, planes de alimentación, etc. Además, nos explicará cuáles son las pautas para hacer tanto ejercicio físico como emocional. Es decir, nos ayudará a ser conscientes y concienciarnos sobre el valor de...

En este libro, el lector encontrará: • 2200 nombres masculinos y femeninos, con sus respectivos orígenes y significados. • Los nombres incluidos en el Santoral • Un capítulo dedicado a los bebés, los niños y los signos del Zodíaco. • Un apéndice con nombres de origen mapuche no tan conocidos.

The Social Skills Picture Book, Winner of an iParenting Media Award - now in Spanish! Ganador de un Premio de Medios de Comunicación iParenting (iParenting Media Award), este libro utiliza fotos de estudiantes en una variedad de situaciones de la vida real. El formato realista sirve de refuerzo visual para niños con trastornos del espectro autista y otros trastornos del desarrollo a enseñarles comportamientos sociales adecuados. Las fotos a color ilustran la "forma correcta" y la "forma incorrecta" de actuar en cada situación, y las consecuencias positivas y/o negativas de cada una. Los...

Un testimonio honesto y libre de prejuicios que cuenta el día a día de una persona con trastorno bipolar y hasta qué punto la enfermedad condiciona su vida.