Auto-Disciplina: Una Guía Definitiva Para Maximizar Su Potencial A Través De La Fuerza De Voluntad Y La Vida En Equilibrio

Lo siento, te amo es una guia practica extraida fundamentalmente de la experiencia y de aquellos principios universales aparentemente ignorados capaces de inspirar en cada uno el propio descubrimiento de su liberacion interior y el desarrollo de su potencial en todos los aspectos de su vida. Cuando el amor creativo actua, transforma a las personas y sus circunstancias afectando positivamente todo aquello que se encuentra en su realidad. La accion del amor creativo siempre parte de la responsabilidad sobre uno mismo y sobre todo aquello que se relaciona con el o se encuentra en su consciencia, ...

Entre el ocho y el quince por ciento de la población sufrirá depresión en algún momento de su vida. Actualmente, es la segunda causa de muerte entre personas de quince a veintinueve años, lo que la convierte en una verdadera epidemia, hasta el punto de que será el principal motivo de discapacidad en 2030. Sin embargo, sigue siendo un problema de salud sobre el que existen muchos prejuicios y falsas creencias. ¿Le pedirías a alguien con diabetes que pusiera un poco de su parte y se esforzara en sintetizar insulina? A nadie se le ocurriría. A muchos de los que padecen esta enfermedad,...

ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL: Publicado en 1946, El Hombre En Busca De Sentido es un libro que presenta la historia verídica del psicólogo Viktor Frankl quien fue prisionero de Auschwitz durante el exterminio judío que tuvo lugar en la Segunda Guerra Mundial. Debido a estas experiencias tan cruentas, el libro de Frankl es una reflexión sobre el proceso de supervivencia de un ser humano: primero, se sobrevive a una situación insuperable, después, se acepta el trauma al que uno es sometido y, finalmente, se le encuentra un significado.

En �Adelgaza! Jos� Enrique Campillo, experto en nutrici�n, analiza los peligros de los remedios m�gicos y milagrosos de moda y nos ofrece un plan de alimentaci�n equilibrado, bajo en calor�as y actualizado, que al combinarse con un programa de ejercicio f�sico, nos permitir� ganar en salud y perder el peso que nos sobra, sin recuperarlo f�cilmente. Con este sencillo m�todo podremos perder 18 kilos en un a�o tan solo con suprimir los caprichos de nuestra dieta diaria. Tambi�n se revisan las principales causas que impiden adelgazar de manera permanente; se examinan las...