Catarsis

Para transformar la existencia de una persona basta con hacer algunos cambios. Si no has alcanzado tus sueños no es porque no puedas, sino porque no sabes cómo, y eso es lo que vamos a hacer a lo largo de La Ciencia del Éxito: adquirir las herramientas necesarias para que, a partir de hoy, construyas desde los cimientos la vida que deseas tener. Este método no es una receta mágica, como el típico libro que promete resolverte la vida en unos cuantos pasos. Iremos poco a poco, pero con constancia, para recorrer tu historia, enfrentar tus temores, descubrir tus mecanismos de defensa, los...

¿Puede un viaje llegar a sanarnos? Explorar, salir, estar en nuevos lugares es recibir de forma inconsciente un "nuevo material" que, si procesamos de forma adecuada, harán que ¡la sorpresa y el crecimiento personal estén servidos! Los lugares son una vivencia onírica y una de las herramientas más útiles que podemos emplear para aprender de nosotros mismos. Los paisajes visitados incluyen imágenes y cromatismos con una información intrínseca y una fuerza simbólica que afectan sí o sí a nuestro ser. Esta conmoción a partir de lo vivido durante el viaje, puede ser abordada desde...

Mai Samra quien es mentor, coach, PNL Practitioner y profesional de la ingeniera nos presenta El poder de Aceptar y Transformar tu Vida en una forma magistral; su libro es su aprendizaje, es su enseanza, es donde encontrars las herramientas que te permitirn internalizar las races que te llevan a repetir patrones, a vivir como vives, a quedarte atrapado en trampas emocionales, a mantenerte anclado en un pasado que ya se fue y a condicionar tu felicidad y bienestar en la expectativa de un futuro que no llega. Hay formas de completar el proceso de transformacin personal y emocional total, no...

"Jai es de una generosidad tal que a menudo olvida cuidarse. Sabe que tendrá que darse permiso a sí misma para convertirse en prioridad", escribió Randy Pausch en referencia a su esposa. En Volver a soñar, Jai Pausch narra por primera vez su propia historia: el tránsito emocional de esposa y madre a cuidadora a jornada completa que viajaba incansablemente entre sus tres hijos pequeños y los hospitales en los que Randy era sometido a tratamiento, lejos de su hogar; y posteriormente a viuda y madre sin esposo en lucha constante por mantener el sentido de estabilidad en su familia, y...