Deja de sentirte como una mierda

Andrea Owen es una reconocida autora, oradora y coach de vida, especializada en empoderar a mujeres para que se sientan más seguras y auténticas en sus vidas. Nació en los Estados Unidos, donde su trayectoria como escritora se ha destacado en el ámbito del desarrollo personal y la autoayuda. Su trabajo se enfoca en ayudar a las mujeres a superar sus inseguridades, construir una autoestima sólida y vivir una vida plena y satisfactoria.

A lo largo de su carrera, Owen ha publicado varios libros que han resonado con una amplia audiencia. Uno de sus títulos más conocidos es “52 Ways to Live a Kick-Ass Life”, donde proporciona estrategias prácticas y consejos inspiradores para ayudar a las lectoras a lograr sus metas y vivir de manera audaz. En este libro, Owen combina anécdotas personales, humor y herramientas prácticas que permiten a las mujeres abordar sus miedos y limitaciones, impulsándolas a tomar el control de sus vidas.

Owen también es conocida por su libro “How to Stop Feeling Like Shit: 14 Habits That Are Holding You Back from Happiness”, que se ha convertido en un éxito entre quienes buscan mejorar su bienestar emocional. En esta obra, explora catorce hábitos autodestructivos que pueden impedir que las personas sean felices y productivas. A través de su estilo directo y honesto, Owen invita a las lectoras a reflexionar sobre su comportamiento y a hacer cambios significativos en su vida.

Además de su trabajo como autora, Andrea Owen es la creadora de un popular podcast titulado “The Truth About Living”, donde comparte entrevistas con expertos en diversos campos, así como consejos prácticos para el crecimiento personal. Su enfoque es auténtico y accesible, lo que hace que sus seguidores se sientan conectados y motivados para hacer cambios positivos.

Owen ha estado en la industria del coaching durante más de una década, y su experiencia personal como mujer ha influido en su visión sobre la transformación y el empoderamiento. A lo largo de su vida, ha enfrentado desafíos y obstáculos que la han llevado a desarrollar una profunda comprensión de la lucha interna que muchas mujeres enfrentan. Esto se traduce en su enfoque compasivo y motivacional, ayudando a las mujeres a encontrar su voz y a superar sus limitaciones autoimpuestas.

Además de su labor como escritora y coach, Andrea Owen también es una activista comprometida con la causa de la igualdad de género y el bienestar de las mujeres. Sus talleres y eventos han inspirado a miles de personas a adoptar una mentalidad positiva y a perseguir sus sueños con determinación.

En resumen, Andrea Owen es una figura influyente en el campo del desarrollo personal, ofreciendo herramientas y recursos para empoderar a las mujeres a vivir una vida auténtica y significativa. Su enfoque honesto y práctico ha resonado con muchas personas, convirtiéndola en una voz destacada en la comunidad de autoayuda y bienestar emocional.

Tras pasar por una experiencia negativa, como la pandemia que paralizó nuestras vidas en 2020, ha quedado demostrado que las expectativas, los sueños y el devenir de nuestro día a día pueden cambiar de un momento a otro y, por ello, es fundamental que nos preparemos física, emocional y mentalmente para renovarnos por dentro. Si una cosa ha quedado clara en este tiempo es que debemos adquirir las herramientas y las destrezas necesarias que nos permitan superar con éxito todos los obstáculos que se nos presenten en el futuro. ¡RENUÉVATE y ponte en marcha para cumplir con tu sentido...

Este es un libro que nos ayuda a dilucidar ese dilema que llevamos dentro desde los tiempos de los tiempos y que nunca sabemos resolver. Vale, soy del PP o del PSOE pero ¿lo saben los demás? ¿Qué hago en mi quehacer diario que todos los que me rodean conozcan a quién voto? ¿Cómo lo saben? Pues pasen y vean, aquí está la solución a todos sus problemas: soy del PSOE si me hice monárquico cuando pillaron a Príncipe en un yate con Gwyneth Paltrow y soy del PP si me hice republicano cuando la Infanta se casó con un vasco que jugaba en el Barça, también soy del PSOE si veo la gala de ...

Probablemente el mejor libro del Dr. David R. Hawkins. El Poder frente a la fuerza en Estados Unidos fue un autentico superventas. Las personas involucradas en su traducción aseguran estar entusiasmados con su contenido y llevan años trabajando con libros de está índole, afirman que es “el mejor libro que han leído”. Esperamos no crear falsas expectativas, vosotros los lectores tendréis la última palabra, más cuando el rió suena agua lleva. Seguiremos informando. El doctor Hawkins nos aporta una explicación muy clara y comprensible de los niveles de la conciencia humana,...

Todos tenemos "mierdas" por solucionar. Incluso aunque seamos de esos que creemos que lo tenemos todo bajo control, siempre tenemos algún desastre, por pequeño que sea, debajo de la alfombra. Tener la vida bajo control es una tarea que requiere esfuerzo pero, sobre todo, requiere una estrategia. Sarah Knight, autora best seller con más de 3 millones de libros en todo el mundo, es como esa amiga que te habla con sinceridad y sin paños calientes, con humor y con algún que otra blasfemia. Este libro no pretende que seas infalible y perfecto, nadie lo es. Este libro nos ayuda a encontrar la...