El camino tolteca de la transformación

En este libro van a encontrar meditaciones relacionadas con esos especiales sentimientos de amor, desamor, felicidad, frustraciones y tantas otras emociones que son propias y exclusivas, y que se vivencian de un modo diferente en el mundo de las féminas. Mostrando la salida en el plano espiritual, sin olvidarnos de hacer partícipes a los representantes del género masculino.

"Esta en sus manos" es una introduccion a un nueva tecnica psicoterapeutica llamada "Tecnica de liberacion emocional," conocida en ingles como Emotional freedom technique (EFT), la cual, literalmente, pone en las manos del usuario el poder de eliminar todo tipo de emocion negativa, incluyendo estres, ansiedad, miedo, fobias, traumas del pasado, abuso de sustancias nocivas y todo tipo de adiccion. Esto se logra sin tener que pasar por meses, o tal vez anos, en tratamientos psicologicos tradicionales que resultan costosos, traumaticos y en muchos casos inefectivos. En pocos minutos el usuario...

TU MEJOR TÚ es un cuaderno de trabajo con ejercicios basados en la psicología positiva y el "coaching" narrativo que tienen por objeto fortalecer tu identidad. La psicología positiva es el estudio científico del bienestar, de aquellos factores que contribuyen al funcionamiento óptimo de las personas, o lo que es lo mismo, de lo que nos ayuda a llevar una vida más feliz y plena. Las prácticas narrativas se fundamentan en el principio de que la forma de representar nuestras experiencias tiene un gran impacto en cómo nos sentimos y pensamos, y en cómo nos vemos a nosotros mismos e...

El doctor Dresel nos invita a hacer diariamente un alto en el camino para dialogarcon nosotros mismos y asi emprender la senda del autoconocimiento a fin de que nada nos robe la alegra de vivir.