El Programa Completo de Entrenamiento de Fuerza para Luchadores

La masturbación es una práctica sexual valiosa en sí misma, que permite la autonomía en la satisfacción y bienestar sexuales. No es una práctica sexual de segundo orden, ni tiene pretensiones de paliar una carencia: es un modo de llegar a la excitación y al orgasmo tan válido como el coito. La masturbación en compañía de la pareja puede ser también una práctica estimulante para la relación. Este libro le descubrirá todo lo que necesita saber sobre este tema: historia, zonas de placer y respuesta, estadísticas, cómo se masturban hombres y mujeres, creencias inquietantes y...

Las runas magicas albergan el conocimiento y la sabiduria de miles de anos de informacion cuantica que se procesa en lo mas profundo de la mente inconsciente de nuestros cerebros. A traves de estos veinticinco simbolos runicos, conectaremos de manera sabia y profundamente holistica con la fuente de sabiduria que nos conecta a

A 3 décadas de que Stephen Covey nos revelara los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, James Clear nos enseña la forma más sencilla y práctica de incorporar los mejores hábitos a nuestra vida diaria. HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?...

El presente libro abre las puertas de par en par a un fenómeno tan apasionante como misterioso, y absolutamente verídico en su máxima expresión. El autor, Javier Pavón, ha recogido por todo el país, desde Galicia a Andalucía, desde Barcelona a Tenerife, y con el necesario rigor, cincuenta casos de ovnis y humanoides completamente novedosos y jamás divulgados antes. Las ricas vivencias de cada testigo, junto a la pericia del escritor, le conducirán irremediablemente a los sentidos territorios de la sorpresa, el asombro, la intriga y la emoción. Con Ovnis en España. 50 avistamientos...