Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

El Yoga en la infancia

Resumen del Libro

Libro El Yoga en la infancia

Todas las edades son apropiadas para practicar Yoga. Se sabe que esta disciplina hace bien a todos. El Yoga ayuda a la persona a encontrar armonía y equilibrio; le ayuda a relajarse, y beneficia al cuerpo porque tonifica los músculos y les da flexibilidad. Por todo esto también durante la infancia se puede practicar un yoga adaptado a la capacidad y exigencias de esta etapa evolutiva. Con los ejercicios que ofrece este libro las niñas y niños aprenderán rápidamente a practicar yoga y se divertirán muchísimo. Reproducirán figuras típicas del yoga, que aparecen en el libro con nombres divertidos para que tengan un carácter más lúdico. Los niños y niñas podrán ser, “un león que ruge”, “un cuervo sobre la rama de un árbol”; y también “la luna que sale”, “una pirámide”, “una carretilla”; o “una flor” que se abre y se cierra. Los ejercicios se pueden realizar individualmente, por parejas, o en grupo. Este libro presenta, junto a los ejercicios de yoga más adecuados para la infancia, las indicaciones de un verdadero maestro de yoga para iniciar correctamente y con alegría a niños y niñas en una actividad que les hará crecer sanos, equilibrados y libres y fortalecerá su mente para que sean capaces de pensar y desarrollarse con autonomía.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Ejercicios para divertirse y crecer con salud y armonía

Número de páginas 96

Autor:

  • Maurizio Morelli

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

3.1

34 Valoraciones Totales


Otros libros relacionados de Salud

Contacto Ovni En Pascagoula

Libro Contacto Ovni En Pascagoula

CONTACTO OVNI EN PASCAGOULA es el resultado de los años de investigación y sondeo de Méndez. Charles Hickson aparece como coautor porque ha escrito sobre lo que le pasó a él y a Calvin. La cuenta de Hickson se incluye para permitir que el lector escuche los detalles de la historia directamente de la boca de uno de los participantes. Esta investigación del caso de Pascagoula también incluye capítulos sobre el uso de la hipnosis para investigar las experiencias de secuestro de ambos hombres. Bajo la hipnosis, Hickson y Parker pudieron recordar detalles de la nave y las criaturas que...

RESUMEN - Mandela's Way / El camino de Mandela: Lecciones para una época incierta por Richard Stengel

Libro RESUMEN - Mandela's Way / El camino de Mandela: Lecciones para una época incierta por Richard Stengel

Al leer este resumen, conocerá a Nelson Mandela, el hombre, el defensor de la libertad de los negros, preso político y presidente de la República de Sudáfrica. También descubrirá que : Nelson Mandela es mucho más que el icono pacífico que la historia ha hecho de él. Nelson Mandela es un hombre complejo, paradójico, imperfecto e inteligente. Lo que significa ser un líder según él Las consecuencias de su compromiso político en un país propenso a la sublevación militar Algunos aspectos de la vida de un hombre inscrito en la Historia De Nelson Mandela conocemos sobre todo los...

Florece

Libro Florece

Fiel a su método Terán ―apoyo, cercanía y acompañamiento―, la autora pone en manos de sus lectores un libro donde encontrarán las claves para «florecer». Estructurado en doce capítulos, uno por cada mes del año, el lector dispondrá de los elementos básicos y el acompañamiento necesario para marcarse una meta y conseguirla. Asimismo, tendrá acceso a su seminario online gratuito. «La oportunidad de conseguir el cambio que buscas la tienes en el método Terán, donde encontrarás asesoramiento, apoyo y cercanía hasta alcanzar el propósito de tu vida».

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas