Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Estrategias para dormir mejor y volver a tener un descanso ideal

Resumen del Libro

Libro Estrategias para dormir mejor y volver a tener un descanso ideal

Si sufres de insomnio, has suprimido los excitantes, has intentado sin éxito todo tipo de tés de hierbas y técnicas de relajación, y todo lo que generalmente pensamos. Antes de recurrir a las pastillas para dormir que pueden volverse una adicción, lee este pequeño libro. Encontrarás información y consejos que ya han ayudado a muchas personas a comprender la razón de su insomnio y recuperar un sueño natural que les permitió desarrollar el arte de soñar. El sueño natural es precioso y se debe hacer todo lo posible para preservarlo o encontrarlo nuevamente. Un buen sueño cambia nuestra vida. Nos trae salud, longevidad, alegría de vivir, hermosa piel y forma. Pero esto no es todo: también abre la puerta de los sueños, es decir, la puerta del universo mágico que todas las noches está a nuestra disposición y al que podemos recurrir voluntariamente para encontrar ideas y consejos para vivir mejor nuestra vida de vigilia.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 90

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

3.8

22 Valoraciones Totales


Otros ebooks de Anna Mancini

Maat, la filosofia de la justicia en el antiguo Egipto

Libro Maat, la filosofia de la justicia en el antiguo Egipto

Desde los comienzos de la egiptologa, los especialistas no pararon de acumular textos que hablan de Maat, diosa egipcia de la justicia. A pesar de toda esta documentacin, Maat sigue siendo un misterio. Verdadera investigacin, este libro saca partido de todos los indicios acumulados por los egiptlogos en relacin con Maat. Gracias a sus competencias jurdicas y a su familiaridad con los smbolos, la autora rene las piezas del rompecabezas que faltaban para poder formar la imagen de Maat. Una vez entendido el significado de la misma, se comprende de forma inmediata e inesperada, toda la...

Estrategias para Recordar tus Sueños

Libro Estrategias para Recordar tus Sueños

La historia de Aladin y la maravillosa lámpara se relaciona con el antiguo conocimiento de los sueños y la psiquis. Esto significa que podemos hacer muchas cosas a través de los sueños. Por ejemplo: encontrar un objeto perdido; tener noticias de personas desaparecidas, distantes o en estado de coma; ver su futuro; ser alertado antes de que ocurran desastres naturales o accidentes; comunicarse con un hijo que aún esta en el vientre, administrar mejor la salud física, emocional y energética. Al contrario de lo que muchas personas imaginan, no es difícil lograr estos resultados, basta...

El secreto Más Grande de Venecia

Libro El secreto Más Grande de Venecia

Creo que era la primera vez que mamá se iba de viaje sin nosotros y sin papá. Pero fue especial ya que era para un viaje a Venecia. Un lugar excepcional, fuera de lo común, un lugar mágico me dijeron mis dos hermanas grandes con ojos que brillaban de placer. Me sorprendió mucho que dijeran que era un lugar mágico, porque no creían en la magia y siempre se reían de mí cuando intentaba contarles las bromas mágicas que había aprendido en mis sueños...

Otros libros relacionados de Medicina

Medicina vascular + ExpertConsult

Libro Medicina vascular + ExpertConsult

Los autores de este título hacen una revisión de todas las patologías vasculares, haciendo especial énfasis en su patofisiología, diagnóstico y manejo, pero siempre partiendo de la evidencia científica. Incluye información actualizada sobre las nuevas combinaciones farmacológicas indicadas para algunas de las patologías vasculares más relevantes como la enfermedad arterial, enfermedad venosa, enfermedad de los tejidos conectivos y manifestaciones vasculares de las patologías sistémicas. El editor principal de la obra, Mark A. Creager, también editor de la revista de la Sociedad...

Por ti no pasan los anos / You're Looking Very Well

Libro Por ti no pasan los anos / You're Looking Very Well

Lewis Wolpert, reknown biologist and octogenarian, explores the scientific background and the implications of our ageing population. In this investigation he tackles the subject from ageism to euthanasia to anti-ageing cream and, tries to understand his own ageing. Witty, frank and inspiring, Lewis Wolpert is the perfect guide to 'looking very well'.

Traumatología deportiva en el fútbol

Libro Traumatología deportiva en el fútbol

Libro de alta divulgación sobre varios aspectos de la Medicina del Deporte y la Traumatología que tienen de protagonista el futbolista profesional. El libro se estructura en dos partes. La primera, que consta de doce capítulos, presenta apartados sobre la preparación física del futbolista, la alimentación, el reconocimiento médico y el dopaje en el fútbol. La segunda parte, con trece capítulos, aborda de lleno cuestiones de Traumatología y Cirugía Ortopédica, como son las lesiones musculares, ligamentarias y meniscales del futbolista, fracturas, inflamaciones y patologías...

PHILLIPS. CIENCIA DE LOS MATERIALES DENTALES

Libro PHILLIPS. CIENCIA DE LOS MATERIALES DENTALES

Undécima edición de esta clásica obra de referencia dentro de la ciencia de los materiales dentales. Constituye una fiable y actualizada fuente de información sobre los materiales que se utilizan en la práctica diaria de los laboratorios dentales, incidiendo especialmente en su uso práctico y clínico, así como en las propiedades físicas, químicas y biológicas de los materiales. En esta edición se recogen gran cantidad de imágenes clínicas, así como láminas a todo color que ilustran los elementos específicos del texto. Se introducen unos apartados de preguntas críticas que...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas