Hidratación en el deporte y la actividad física: principios y métodos aplicados

Si sufres de insomnio, has suprimido los excitantes, has intentado sin éxito todo tipo de tés de hierbas y técnicas de relajación, y todo lo que generalmente pensamos. Antes de recurrir a las pastillas para dormir que pueden volverse una adicción, lee este pequeño libro. Encontrarás información y consejos que ya han ayudado a muchas personas a comprender la razón de su insomnio y recuperar un sueño natural que les permitió desarrollar el arte de soñar. El sueño natural es precioso y se debe hacer todo lo posible para preservarlo o encontrarlo nuevamente. Un buen sueño cambia...

Nueva edición de la obra de Linda Costanzo, una fisióloga reconocida que ha publicado numerosos libros en el area de la fisiología. También tiene una abundante productividad científica en el ámbito de la fisiología renal hasta el año 2000. A partir de entonces se dedica exclusivamente a los libros de texto. En EEUU se ha convertido en una de las autoras favoritas de los estudiantes por su forma de enseñar, con un estilo asequible, y explicando paso a paso todos los procesos fisiológicos que tienen lugar en el ser humano. Sin duda es autora de referencia cuando se necesita un texto...

Vaidya Mauricio León, médico Āyurveda es pionero del Āyurveda en Suramérica y en este libro magistralmente introduce a los estudiantes de Āyurveda en el concepto de felicidad o lo que en términos ayurvédicos se denomina “Sukha”. De una forma muy detallada, empieza por los significados originales del Dhātusara como elementos de construcción de los tejidos, y como pilares fundamentales para mantener buena salud e inmunidad; luego explica detalladamente lo concerniente a los dathus divididos en siete tejidos con sus diferentes variaciones, para concluir en cómo el Sukha y...

El 'Compendio de Atención Primaria' llega a su tercera edición con el objetivo de seguir siendo una herramienta indispensable de consulta para los médicos de Atención Primaria. Uno de los objetivos de los autores es seguir manteniendo la esencia del libro "Atención Primaria"', una obra de referencia para los especialistas de Atención Primaria en nuestro país. Basando su contenido en el texto de la 6.a edición de la obra "Atención Primaria", la nueva edición pretende seguir proporcionando a sus lectores los conocimientos necesarios para hacer frente al desarrollo de su profesión en...