Ho'oponopono

Se trata de la incapacidad total o parcial para conciliar el sueño habitual, considerándose como tal cuando no se concilia el sueño al acostarse o cuando hay uno o varios despertares por la noche. Generada la alteración por numerosas causas, no siempre es fácil lograr un remedio que sea curativo, por lo que en la mayoría de los casos el médico se limita a recetar un fármaco paliativo que permite, al menos, descansar al enfermo.Entre las causas más frecuentes están las de origen emocional, seguidas por las de agotamiento, envejecimiento, por enfermedades, medicamentos o drogas,...

Los seres humanos, por especie, deberiamos vivir en plenitud al menos 120 anos. Las causas para que no alcancemos esa cifra son bien conocidas, lo mismo que los remedios para lograrlos. En este libro se contemplan todos los requisitos, tanto piscologicos y cognitivos, como espirituales y fisicos, detallando ampliamente todas las opciones que proporciona la Medicina natural.

¡Construye autoconfianza y libera tu coraje para soportar las dificultades y rendir en cualquier condición! La fortaleza mental te ayudará a elevarte por encima de muchas personas que se ven fácilmente afectadas por sus circunstancias externas, como los desafíos, los obstáculos y los contratiempos. Te permite rendir bajo presión y superar los retos de la vida. Este libro te da las claves para desarrollar una fortaleza mental auténtica. Imagina que estás enfrentándote a los problemas de la vida con la confianza, la seguridad y el valor de un león. Imagínate enfrentándote a...

Ama a Dios y ama a tu prójimo como a ti mismo es el doble mandamiento que rigió la moral judeocristiana durante milenios. El mundo occidental se ha sostenido sobre estos dos pilares y con ellos ha conquistado el resto del mundo por la fuerza de sus armas y de su economía. A fines del siglo XIX el terrible grito de Nietzsche se esparció por todo el planeta: Dios ha muerto. La muerte de Dios vació el cielo, que se llenó con las divinidades de la ciencia y de la economía. A comienzos del siglo xxi la globalización y la revolución informática favorecen nuestra solidaridad con personas...

¿Cómo surgen las epidemias, las modas, los éxitos de venta, el fenómeno de boca a boca o cualquiera de esos pequeños cambios que sacuden nuestra vida cotidiana al provocar grandes efectos? En esta obra revolucionaria que ocupa desde hace años los primeros puestos en las listas de ventas de Estados Unidos, Gladwell, un auténtico gurú de los negocios, analiza la trayectoria de varios productos y tendencias de gran éxito hasta descubrir cómo y por qué se alcanza el punto de inflexión a partir del cual algo se convierte en un fenómeno de masas: el punto clave. Gladwell nos presenta a ...

Disponer de tratamientos psicológicos eficaces para cada uno de los trastornos que conocemos hoy en día es el sueño de todo psicoterapeuta y el objetivo de muchos investigadores clínicos. Actualmente se puede afirmar que existen, para algunos de esos trastornos, terapias que funcionan en un alto porcentaje de pacientes. El entusiasmo por tales hallazgos, junto con el trepidante ritmo de vida que lleva el mundo occidental, ha planteado nuevos objetivos, las terapias psicológicas no sólo deben ser eficaces, sino que tienen que conseguir sus resultados en poco tiempo para reducir el...