La entrevista provechosa

Entre el ocho y el quince por ciento de la población sufrirá depresión en algún momento de su vida. Actualmente, es la segunda causa de muerte entre personas de quince a veintinueve años, lo que la convierte en una verdadera epidemia, hasta el punto de que será el principal motivo de discapacidad en 2030. Sin embargo, sigue siendo un problema de salud sobre el que existen muchos prejuicios y falsas creencias. ¿Le pedirías a alguien con diabetes que pusiera un poco de su parte y se esforzara en sintetizar insulina? A nadie se le ocurriría. A muchos de los que padecen esta enfermedad,...

Bill W., cofundador de Alcohólicos Anónimos, escribió una vez que el propósito de esta colección de extractos de sus obras escritas era el de “servir como una ayuda a la meditación individual y para estimular las discusiones de los grupos”, y desde su publicación en 1967 ha hecho esto y mucho más para millones de miembros de A.A. de todas partes del mundo. Centenares de breves pasajes —del Libro Grande y otras publicaciones de A.A.— abarcan los principios de gratitud, espiritualidad, aceptación y una multitud de otros temas importantes para vivir una vida tranquila libre de...

Para poder amar de forma incondicional hay que demostrar ser una reina con la corona bien puesta, valiente, honesta y emocionalmente independiente. Las reinas tienen que estar orgullosas de lucir sus coronas, de hacerlas brillar con su luz interior y nunca, en ningún caso, desprenderse de ellas, aunque para ello tengan que dejar atrás a determinados caballeros enfundados en una armadura que con el tiempo se ha ido oxidando cada vez más.

LIBÉRATE DE LAS CADENAS DEL ABUSO Y DESCUBRIRÁS QUE SE AVECINAN DÍAS MÁS BRILLANTES ¿Estás en una relación con alguien que es narcisista, abusivo o tóxico? ¿Estás cansado de sentir que no eres lo suficientemente bueno? ¿Quieres liberarte de los patrones de codependencia? No estás solo. Millones de personas se ven afectadas por la codependencia todos los días. Pero hay esperanza. La codependencia es un patrón de comportamiento que se puede superar. Este libro te ayudará a comprender y superar los patrones que te han estado frenando. Mereces tener una relación sana y feliz, una...