La Evolución de la Luz

Steve Peters, el famoso psiquiatra responsable de los triunfos del ciclismo ingles en las Olimpiadas de Londres, comparte por primera vez las tecnicas que lo han hecho saltar a la fama. Recurriendo a la analogia del chimpance, ese ser irracional e impulsivo que comparte espacio en nuestro cerebro con la mente genuinamente humana, este libro revela al lector los mecanismos por los cuales nos saboteamos a nosotros mismos con un comportamiento destructivo, al tiempo que propone una serie de tecnicas, de facil incorporacion a la vida cotidiana, para controlar los impulsos irracionales que nos...

Un testimonio de superación personal sobre el maravilloso poder de la escritura...Basado en una historia real.Miriam ha tenido una vida difícil. Ha sufrido maltrato psicológico, ha perdido la autoestima, se siente frustrada y sufre ansiedad. Cuando está al límite de sus fuerzas, conoce a Verónica, quien le hará partícipe de un revelador conocimiento que cambiará su vida: La escritura es una maravillosa herramienta de autoayuda para superar los problemas y alcanzar la felicidad. "La viajera de la felicidad tiene alma, potencia, sensibilidad, fuerza y honestidad. No es un libro que...

De la renombrada coach de vida Rache Luna, Permiso para ofender es una guía de empoderamiento que enseña a los lectores a establecer límites sin arrepentirse y a dejar de intentar complacer a otros. ¿Qué haces cuando la vida parece estar contra ti? Rachel Luna se ha hecho esta pregunta desde que era joven: perdió a sus padres a causa del sida, pasó una década intensa en el Cuerpo de Marines de los Estados Unidos, luchó contra un cáncer de mama triple negativo y ha tenido que enfrentar el racismo y la misoginia toda su vida. ¿Cuál fue su respuesta? Descubrir técnicas para...

Conócete para triunfar: claves de estilo, personalidad y elegancia ¡No salgas de compras sin él! La consultora de imagen Gisela Méndez pone a tu disposición toda su experiencia profesional en esta guía dedicada a ti, que estás lista para presumir la mejor versión de ti. La autora sabe que la clave para lucir siempre bien está en ti misma; sólo debes aprender a reconocer tu estilo, explotar al máximo tus fortalezas y dejar salir a la mujer irresistible que llevas dentro. No importa cómo sean tu cuerpo y tu rostro, a qué te dediques, qué clase de presupuesto tengas ni cómo ocupes ...