LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL BALONCESTO

Los únicos elementos del aparejo que todo pescador moderno tiene que hacer por sí mismo son los nudos, y para que no sean el eslabón débil de la cadena hay que prestarles más atención que al resto de los accesorios que se compran en tiendas y almacenes. De hecho, los buenos deseos que pasan de boca de un pescador a otro refrendados por la experiencia y acuñados en la frase "que se tense pero no se rompa", deberían cambiarse por "sedales tensos y nudos firmes", exceptuando que no basta con dejarlo al albur de la suerte. Los nudos deben aprenderse con paciencia, practicarse con...

Desde hace bastantes artos uno de los objetivos perseguidos por los investigadores ha sido alcanzar la noción exacta del rendimiento en términos cuantitativos de cada uno de los deportes. Ahora bien, como es sabido, la consecución de este objetivo no siempre es tarea sencilla, pues hay deportes en que por sus peculiares características, es más fácil cuantificar el comportamiento de las variables fisiológicas y otros en cambio, que se practican en situaciones desfavorables para estandarizar la observación de dichas variables fisiológicas: deportes colectivos o deportes de lucha-, lo...

Messi al desnudo. Messi en datos. Messi y su obra perfecta. Este libro es un viaje de placer para saber todo, absolutamente todo y un poco más de la vida de uno de los futbolistas más grandes de todos los tiempos. Una investigación que arroja luz y transparencia, día por día, para deconstruir la vida de este crack y su gran legado como futbolista. Golazos increíbles, títulos, récords, grandes victorias, hazañas futboleras irrepetibles. Todo esto en un gran compendio de efemérides que impactaron no solo en su carrera futbolística, sino también en su vida personal. El gran jugador...

En primer lugar, amigo entrenador-lector, bienvenido a este Manual Rápido de Ejercicios, un compendio de situaciones que nace fruto de la experiencia de muchas temporadas a pie de pista, tanto en el basket aficionado como en el profesional. Ante todo, el libro que tienes en tus manos pretende ser un manual eminentemente práctico y de aplicación inmediata, tal y como indica su nombre. El objetivo primordial es ofrecer una recopilación de ejercicios -algunos conocidos, otros no tanto- de cara a facilitar la realización de entrenamientos atractivos, dinámicos y divertidos. Si en algo se ha ...