La Raíz del chi kung chino

La presente obra pertenece a la Colección Educación Física en Educación Secundaria Obligatoria. Se ha tratado de abordar el máximo de temas de interés para el profesorado en esta etapa formativa. Todas las obras, tienen una amplia e importante base fundamentadora así como unas orientaciones y ejemplificaciones prácticas. E n la mayoría de los países desarrollados se establecen como objetivos básicos el desarrollo de las capacidades del alumnado, potenciando todas sus dimensiones para integrarlos en la sociedad, evitando cualquier tipo de discriminación en razón de sexo, raza,...

Legado se sumerge en el corazón del equipo deportivo más exitoso del mundo, los legendarios All Blacks de Nueva Zelanda, para revelar 15 potentes lecciones prácticas para el liderazgo y la empresa.

Si quieres correr más lejos, más rápido y sin lesiones, existe una forma mejor de entrenar que sumar kilómetros. Este práctico manual presenta las últimas investigaciones sobre fisiología del atletismo para abordar todos los componentes que intervienen en cada zancada, como los músculos, el tejido conjuntivo, la capacidad cardiovascular, la producción de energía, el sistema nervioso, las hormonas y el cerebro. Encontrarás más de 150 sesiones de entrenamiento desde ejercicios de halterofilia y entrenamiento alternativo hasta ejercicios resistidos y pliométricos que podrás...

Este libro, ilustrado a todo color con numerosas fotografias, le ensenara como prepararse para el viaje, los senderos equipados y vias ferratas, que equipo necesita y como cuidarlo, como orientarse, que hacer antes de partir, y le ensenara, ademas, los mas bellos lugares del mundo donde hacer trekking.