Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Las recetas de Blanca / Blanca's Recipes

Resumen del Libro

Libro Las recetas de Blanca / Blanca's Recipes

Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el azúcar de los platos, qué alimentos debes tomar para alimentar a tu microbiota, a planificar tu lista de la compra y tus menús semanales para omnívoros, vegetarianos y adaptados a dietas bajas en FODMAPS, y mucho más. Todo se ha recogido de una forma sencilla y completa para que puedas sacarle el mayor partido y ¡comenzar hoy mismo a cuidarte! ENGLISH DESCRIPTION Recipes for the whole family and adapted to intolerances. After the success of her previous book, Dime qué comes y te diré qué bacterias / Tell Me What You Eat and I'll Tell You What Bacteria You Have, Blanca García-Orea proposes 80 new recipes, easy to make as a family and adapted to intolerances or certain allergies, as well as tricks to place and store food correctly in the refrigerator or advice for the different proportions of food groups should have on our plate. You will also learn the difference between good and bad fats, more tricks to reduce the glycemic index of foods, how to substitute sugar in dishes, what foods you should eat to feed your microbiota, to plan your shopping list and your weekly menus. For omnivores, vegetarians and adapted to low FODMAPS diets, and much more. Everything has been collected in a simple and coherent way so that you can get the most out of it and start taking care of yourself today!

Ficha Técnica del Libro

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.3

62 Valoraciones Totales


Biografía de Blanca García-orea Haro

Blanca García-Orea Haro es una destacada figura en el ámbito de la literatura y la investigación. Aunque su vida personal no es ampliamente conocida, su influencia en el mundo académico y literario es considerable. Su carrera ha abarcado diversas áreas, incluyendo la docencia y la producción literaria, lo que le ha permitido establecerse como una voz relevante en su campo.

Desde sus inicios, García-Orea mostró un profundo interés por la literatura y la educación. Obtuvo su formación académica en instituciones de renombre, donde desarrolló habilidades en análisis literario y pedagogía. Este enfoque le ha permitido no solo crear obra original, sino también contribuir al desarrollo de programas educativos en diversas disciplinas.

A lo largo de su carrera, ha publicado numerosos artículos y ensayos, destacándose por su capacidad de conectar temas complejos con la realidad contemporánea. Sus escritos abordan cuestiones de identidad, cultura y el papel de la literatura en la sociedad moderna, lo que ha resonado con un amplio público lector.

Además de sus contribuciones literarias, Blanca García-Orea ha participado activamente en conferencias y talleres, compartiendo su conocimiento y pasión por la literatura con jóvenes y adultos. Su compromiso con la enseñanza y el fomento del pensamiento crítico ha dejado una huella significativa en quienes han tenido la oportunidad de aprender de ella.

En resumen, Blanca García-Orea Haro es una autora y académica cuyo trabajo ha enriquecido el panorama literario contemporáneo. Su dedicación a la literatura y la educación continúa inspirando a nuevas generaciones de lectores y escritores.

Otros ebooks de Blanca García-orea Haro

Las recetas de Blanca

Libro Las recetas de Blanca

Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el...

Otros libros relacionados de Cocina

La cocina familiar de Linda McCartney

Libro La cocina familiar de Linda McCartney

«TENGO PASIÓN POR LA PAZ Y CREO QUE EMPIEZA CON EL RESPETO POR LOS ANIMALES.» Linda McCartney Linda McCartney fue una precursora de la cocina sin carne y compartió con su familia el placer de comer de manera respetuosa con los animales. Ahora, Paul, Mary y Stella han revisado y actualizado las mejores recetas de Linda en una extraordinaria recopilación que se adapta perfectamente a los gustos actuales. Los platos favoritos de la familia McCartney como la ensalada de espinacas, aguacate y setas, el tabulé de quinoa, los fideos de arroz con edamame, brócoli, jengibre y ajo, el risotto de ...

Renueva tus recetas de siempre

Libro Renueva tus recetas de siempre

Un libro sin tapujos. 60 recetas de cocina donde fundo magia y razón, cocina tradicional y cocina moderna, solidez y lógica con sueños irreales, estética con pragmatismo, cocina practica con cocina soñada. Pero no nos vayamos por las ramas. Un libro practico con recetas tradicionales y otras tantas reinterpretaciones de las mismas. Así de fácil. Así de fácil de hacer son sus recetas,si, de verdad, muy fáciles. Un libro practico, si, pero también divertido, reflexivo, canalla, soñador, realista, aventurero, un libro donde todo puede pasar, un libro, ¡ojo!, para leer. Un paseo por...

Deliciosas recetas para celíacos

Libro Deliciosas recetas para celíacos

La celiaquía es una intolerancia digestiva a las proteínas contenidas en el gluten de ciertos alimentos. No tiene, por el momento, remedio ni cura, pero sí una solución que permite una buena calidad de vida: eliminar para siempre la ingestión de gluten que se encuentra en los alimentos que no se toleran, o sea, el trigo, la avena, el centeno y la cebada. Quien ha sido diagnosticado como celíaco sabe que puede comer carnes, vegetales, frutas y pescados. Sin embargo, cuando se trata de acceder a muchos platos muy divulgados de nuestra cocina (como las pizzas, las pastas y las empanadas,...

El Gran Libro de Las Legumbres

Libro El Gran Libro de Las Legumbres

El gran libro de las legumbres includes over 200 recipes for legume lovers. This essential book is divided into seven chapters (lentils, chickpeas, white and green beans, peas and other legumes). In addition, it explains the history, benefits, conservation and how to cook this delicious food.

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas