Manual básico de la felicidad

Resumen del Libro

"Manual básico de Felicidad" es un manual sencillo en cuanto a su forma, pero profundo en cuanto a su contenido, en el que la autora recoge su particular visión de los procesos de crecimiento personal. Partiendo de su formación humanista y su ex-periencia como terapeuta, la autora estructura el camino del crecimiento interior en ocho pasos bá¬sicos que van desde la toma de conciencia hasta el autocontrol y la liberación, pasando por, entre otros, el análisis de aquellos hábitos autodestruc¬tivos que tiene la mente para boicotear nuestro desarrollo y las claves para hacernos dueños de esta poderosa pero sutil herramienta

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Re-descubrirnos

Número de páginas 164

Autor:

Vanessa Gil

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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