Manual Instructor de Karate

Karate, manuale del praticante, oltre a contenere la storia dello stile Shorinji-ryu Renshinkan, le tecniche, i kata, e altri fondamenti, parla di psicologia dello sport, ipnotecnica, sport crescita personale e salute, coaching nello sport, marketing dello sport, riferiti tutti al karate. Contiene oltre 500 foto e oltre 20 video pubblicati su youtube.

Guía utilísima sobre la acampada. Muestra el modo de elegir el equipamiento; preparar un fuego con rapidez y garantía; instalar un campamento cómodo con cuatro nudos básicos; afrontar con seguridad los peligros más frecuentes, etc.

Esta obra expone de manera pormenorizada todos los elementos y contenidos de cada una de las etapas en las que puede dividirse la metodología de la aplicación al deporte de un proceso de planificación, con una visión general pero también con un enfoque hacia la gestión. Por una parte se centra en el conocimiento y la comprensión de una sistemática que permite a cada profesional diseñar su propio modelo de planificación estratégica deportiva. Y por otra reflexiona acerca de la necesidad de tener en alta consideración las cuestiones medioambientales y de contribuir al desarrollo...

Una sencilla guia llena de ejemplos para comprender e introducirse dentro del mundo de la psicologia deportiva.

La guía definitiva, Entrenar con pesas para lucha es la guía de entrenamiento más completa y actualizada específica para deportes en el mundo hoy en día. Contiene descripciones y fotografías de casi 100 de los ejercicios más efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas específicos para lucha que puede usar a lo largo de todo el año para mejorar su desempeño y obtener resultados.Este libro fue diseñado para los luchadores de todas las categorías de peso y habilidad para ...