Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Poder para cambiar: Siete pasos prácticos hacia el bienestar integral

Resumen del Libro

Libro Poder para cambiar: Siete pasos prácticos hacia el bienestar integral

Cada año, más de 21 millones de personas mueren por paros cardíacos, accidentes cerebrovasculares y cáncer, enfermedades que en realidad podrían prevenirse a través de un estilo de vida saludable. Y, a pesar de que hay muchos libros sobre salud que hablan de estas enfermedades, la mayoría se enfocan solamente en proveer información y "secretos" sobre lo que es bueno o malo para la salud. ¡Pero la información no es suficiente para cambiar! "Poder para cambiar" es laherramienta indicada para lograr esos cambios hacia un estilo de vida saludable personal y familiar. El propósito del autor es motivar y proveer las herramientas para cambiar cualquier hábito de salud a ravés de un modelo simple e innovador de siete pasos prácticos. Este libro se basa en la ciencia conductual más actualizada, y en cuarenta años de experiencia en promocionar y ensñar sobre la salud y los hábitos saludables. Además, en sus páginas encontrarás un componente espiritual que integra las perspectivas bíblicas sobre cambios hacia un estilo de vida saludable y la ciencia actual para ayudar a resolver las necesidades reales de salud de la sociedad de nuestros días. Si anhelas un estilo de vida saludable para ti y para tu familia, mejorando tu calidad de vida, esta es la guía práctica que necesitas para hcer ese sueño realidad.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 152

Autor:

  • César Augusto Gálvez

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

3.3

80 Valoraciones Totales


Otros libros relacionados de Religión

Jesucristo y la mujer

Libro Jesucristo y la mujer

Con este libro el autor nos propone mirar a Cristo, ver lo que hizo y lo que nos enseñó para aprender a detenerse con respeto y admiración ante el misterio de la mujer.

BIENVENIDO A CASA

Libro BIENVENIDO A CASA

INTRODUCCIÓN Lucas 15:11-24: "Había un hombre que tenía dos hijos. El más joven dijo a su padre: 'Padre, dame mi parte de la hacienda'. Así que dividió su propiedad entre ellos. Poco después, el hijo menor reunió todo lo que tenía, se marchó a un país lejano y allí derrochó sus riquezas en una vida salvaje. Después de haberlo gastado todo, hubo una gran hambruna en todo el país, y empezó a pasar necesidades. Así que fue y se alquiló a un ciudadano de aquel país, que le envió a sus campos para alimentar a los cerdos. Ansiaba llenar su estómago con las vainas que comían...

peso de la gloria

Libro peso de la gloria

El peso de la gloria, de C.S. Lewis, el escritor cristiano más importante del siglo XX. Seleccionado de sermones predicados por C.S. Lewis durante la Segunda Guerra Mundial. Estos nueve sermones muestran al querido autor y teólogo trayendo esperanza y coraje en tiempos de gran duda y ofrecen orientación, inspiración y una tolerancia compasiva para la fe cristiana durante un momento de gran duda.El peso de la gloria, considerado por muchos como el mejor de todos los sermones de Lewis, es una explicación incomparable de virtud, bondad, deseo, y gloria. También están incluidos...

Haz que se arrodille el temor

Libro Haz que se arrodille el temor

La sonrisa de confianza, el saludo de una mano firme, ese aire de seguridad... Tú lo has practicado todo. Tú has practicado para mantener el control, todo el tiempo, para numca bahar tu guardia. ¡Sólo si tú pudieras controlar tu mente y tu corazón de la misma forma! Sólo al ver las apariencias externas, nadie podría sospechar que tú estás temblando por dentro. Tu temor es tu secreto más obscuro. Tantas veces has tratado de convencerte a ti mismo para no ver el terror que se esconde dentro de ti, pero no ha funcionado. Tú estás lleno de tension y de culpa. Tratas de moverte hacia...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas