Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Poder para cambiar: Siete pasos prácticos hacia el bienestar integral

Resumen del Libro

Libro Poder para cambiar: Siete pasos prácticos hacia el bienestar integral

Cada año, más de 21 millones de personas mueren por paros cardíacos, accidentes cerebrovasculares y cáncer, enfermedades que en realidad podrían prevenirse a través de un estilo de vida saludable. Y, a pesar de que hay muchos libros sobre salud que hablan de estas enfermedades, la mayoría se enfocan solamente en proveer información y "secretos" sobre lo que es bueno o malo para la salud. ¡Pero la información no es suficiente para cambiar! "Poder para cambiar" es laherramienta indicada para lograr esos cambios hacia un estilo de vida saludable personal y familiar. El propósito del autor es motivar y proveer las herramientas para cambiar cualquier hábito de salud a ravés de un modelo simple e innovador de siete pasos prácticos. Este libro se basa en la ciencia conductual más actualizada, y en cuarenta años de experiencia en promocionar y ensñar sobre la salud y los hábitos saludables. Además, en sus páginas encontrarás un componente espiritual que integra las perspectivas bíblicas sobre cambios hacia un estilo de vida saludable y la ciencia actual para ayudar a resolver las necesidades reales de salud de la sociedad de nuestros días. Si anhelas un estilo de vida saludable para ti y para tu familia, mejorando tu calidad de vida, esta es la guía práctica que necesitas para hcer ese sueño realidad.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 152

Autor:

  • César Augusto Gálvez

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

3.3

80 Valoraciones Totales


Otros libros relacionados de Religión

Santos: La historia de La Iglesia de Jesucristo en los Últimos Días

Libro Santos: La historia de La Iglesia de Jesucristo en los Últimos Días

Santos cuenta las historias de hombres y mujeres comunes y corrientes desde los primeros años de la Iglesia hasta la actualidad. También ofrece nuevos detalles y perspectivas sobre las personas y los acontecimientos más conocidos de la historia de la Iglesia. Cada relato le ayudará a comprender y valorar a los santos que los precedieron e hicieron de la Iglesia lo que esta es en la actualidad. Santos no trata solamente de personas imperfectas del pasado que mejoraron con la ayuda del Señor; es también para personas imperfectas de hoy en día que desean recordarle siempre. Les ayudará a ...

La Palabra y la Vida

Libro La Palabra y la Vida

Que hacer cuando las preguntas que nos planteamos van mas alla de la simple supervivencia diaria? Nuestro intelecto nos interroga y nosotros no sabemos como responder a aquello que nos inquieta o nos hace sufrir. Peter Lorie y Manuela Dunn Mascetti ponen a nuestra disposicion las ideas y los pensamientos de hombres y mujeres admirables, ordenados por temas: la virtud, la vida, la amistad, la verdad o Dios; estos sabios han pasado, como nosotros, por momentos de temor y alegria, han vivido el amor y se han enfrentado al conocimiento. De las reflexiones que partieron de la duda surge esta...

Primera y segunda carta a los Tesalonicenses

Libro Primera y segunda carta a los Tesalonicenses

Este libro, pensado para los lectores que no han tenido una formación bíblica específica, es una apasionante guía de lectura que ayuda al estudio personal, crítico y creyente de las dos cartas de san Pablo a los tesalonicenses. El método seguido ofrece los datos necesarios para comprender el texto y para plantearse ulteriores preguntas, bien relacionadas con el mismo contenido de las dos cartas o bien con la actualización de su mensaje para la vida de un creyente actual.

Del enojo a la intimidad

Libro Del enojo a la intimidad

Junto con su pastor y buen amigo, Ted Cunningham, Smalley desprende las capas del enojo para exponer el núcleo emocional de la cólera y la amargura. Smalley and Cunningham explore this often maligned and God-given emotion and help couples learn to resolve conflict, hurt and pain in a healthy way; overcome feelings of anger, frustration and rage; use five specific tactics to deal with anger, and much more.

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas