Poder para cambiar: Siete pasos prácticos hacia el bienestar integral

Resumen del Libro

Cada año, más de 21 millones de personas mueren por paros cardíacos, accidentes cerebrovasculares y cáncer, enfermedades que en realidad podrían prevenirse a través de un estilo de vida saludable. Y, a pesar de que hay muchos libros sobre salud que hablan de estas enfermedades, la mayoría se enfocan solamente en proveer información y "secretos" sobre lo que es bueno o malo para la salud. ¡Pero la información no es suficiente para cambiar! "Poder para cambiar" es laherramienta indicada para lograr esos cambios hacia un estilo de vida saludable personal y familiar. El propósito del autor es motivar y proveer las herramientas para cambiar cualquier hábito de salud a ravés de un modelo simple e innovador de siete pasos prácticos. Este libro se basa en la ciencia conductual más actualizada, y en cuarenta años de experiencia en promocionar y ensñar sobre la salud y los hábitos saludables. Además, en sus páginas encontrarás un componente espiritual que integra las perspectivas bíblicas sobre cambios hacia un estilo de vida saludable y la ciencia actual para ayudar a resolver las necesidades reales de salud de la sociedad de nuestros días. Si anhelas un estilo de vida saludable para ti y para tu familia, mejorando tu calidad de vida, esta es la guía práctica que necesitas para hcer ese sueño realidad.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 152

Autor:

César Augusto Gálvez

Categoría:

Religión

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.3

80 Valoraciones Totales

Otros libros relacionados de Religión

Sabiduría diaria para mujeres

This popular devotional collection—now available in Spanish—is designed to draw women closer to their heavenly Father’s heart. With an inspiring reading and powerful prayer for every day of the year, Daily Wisdom for Women will provide both encouragement and refreshment as readers come to know just how deeply and tenderly God loves them. Women will find their spiritual journey enhanced and strengthened as they experience an intimate connection with their Master Creator all 365 days of the year. Esta colección popular de devocionales —ahora disponible en español— está diseñado...

¿Por qué pido y no recibo?

Nueva edición del best seller de Ana Mercedes Rueda. Incluye cuaderno de ejercicios. Muchas personas oran y le piden apoyo a Dios y sienten que sus oraciones no son escuchadas ni respondidas. Por eso se preguntan si están comunicándose de manera correcta, o si no son lo suficientemente buenos para que Dios les dé lo que desean. Este libro habla sobre cómo mejorar ese diálogo, enseña cuáles son los pasos para hacer una oración y las estrategias que nos ayudan a entregar nuestras peticiones de una manera más clara para obtener los resultados que queremos. Dios siempre nos responde,...

Hija, Tú Puedes Lograrlo

Este libro sanará las heridas de las hijas! En este libro tan esperado, las mujeres son retadas a dejar que la sabiduría de Dios las ayude a superar las tantas situaciones imposibles que encuentren. Dios tocará tu vida y la fortalecerá mientras disfruta de este nuevo poderoso libro especialmente escrito para las hijas…

Hay razones para creer en Jesús

En momentos en que la credibilidad de la Iglesia católica se ve afectada por tantos escándalos de miembros de su clero, hace bien volver a los orígenes de la Iglesia y rencontrarse ahí con la fuerza de su testimonio inicial. Este libro busca las razones para creer en Jesús que se encuentran en el origen de la fe en él; para ello, indaga en los escritos paulinos del Nuevo Testamento.

Novedades Literarias

Libro Los números de la felicidad en dos Perúes