Poder para cambiar: Siete pasos prácticos hacia el bienestar integral

Resumen del Libro

Cada año, más de 21 millones de personas mueren por paros cardíacos, accidentes cerebrovasculares y cáncer, enfermedades que en realidad podrían prevenirse a través de un estilo de vida saludable. Y, a pesar de que hay muchos libros sobre salud que hablan de estas enfermedades, la mayoría se enfocan solamente en proveer información y "secretos" sobre lo que es bueno o malo para la salud. ¡Pero la información no es suficiente para cambiar! "Poder para cambiar" es laherramienta indicada para lograr esos cambios hacia un estilo de vida saludable personal y familiar. El propósito del autor es motivar y proveer las herramientas para cambiar cualquier hábito de salud a ravés de un modelo simple e innovador de siete pasos prácticos. Este libro se basa en la ciencia conductual más actualizada, y en cuarenta años de experiencia en promocionar y ensñar sobre la salud y los hábitos saludables. Además, en sus páginas encontrarás un componente espiritual que integra las perspectivas bíblicas sobre cambios hacia un estilo de vida saludable y la ciencia actual para ayudar a resolver las necesidades reales de salud de la sociedad de nuestros días. Si anhelas un estilo de vida saludable para ti y para tu familia, mejorando tu calidad de vida, esta es la guía práctica que necesitas para hcer ese sueño realidad.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 152

Autor:

César Augusto Gálvez

Categoría:

Religión

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.3

80 Valoraciones Totales

Otros libros relacionados de Religión

El lunes empiezo de nuevo

*El lunes empiezo de nuevo es una nueva versión revisada y condensada del best seller de Lysa Fui hecha para desear.* ¿Los planes alimenticios saludables te han hecho sentir derrotada? Basado en su libro best seller Fui hecha para desear, pero ahora abreviado para lectores ocupados, Lysa TerKeurst ofrece una nueva perspectiva para todas aquellas personas atrapadas en el ciclo de perder peso pero luego recuperarlo, equipando a los lectores con la motivación espiritual y emocional más profunda que necesitan, para hacer cambios duraderos. A menudo caracterizamos nuestros antojos de comida...

Biblia del Pescador-Rvr 1960

Al poner de relieve el evangelismo, la apologética, la consejería, la doctrina cristiana, la iglesia/los grupos pequeños y los devocionales, el popular evangelista Dr. Luís Ángel Díaz-Pabón incorpora un extenso índice a esta edición de la Biblia RVR 1960 para que los lectores puedan identificar fácilmente el pasaje bíblico ideal para virtualmente cualquier situación. Emphasizing evangelism, apologetics, counseling, Christian doctrine, church/small groups, and devotions, popular evangelist Luís Ángel Díaz-Pabón adds an extensive index to this edition of the RVR 1960 Bible...

El Éxito a la Manera de Dios

Según el autor, el éxito verdadero, desde el punto de vista de Dios, está arraigado en lo que el Señor nos ha llamado a ser y en las metas que establece para nuestra vida. Mientras que el mundo tiende a definir el éxito en términos de fama y fortuna, el autor cree que Dios resume los éxitos en términos de relación, carácter y obediencia. En esta obra, que revela cómo el Señor ha diseñado a su pueblo para el éxito, nos hace reflexionar sobre asuntos decisivos como: los conflictos aparentes entre el éxito y la vida devota; la clave más poderosa para triunfar en la vida; la...