Psicología oscura

En 2004, durante mi proceso de desarrollo personal, decid educarme en rea de la sexualidad. Invert muchas horas en el estudio del tema y la evaluacin de las fuentes de la informacin. Estudi las enseanzas del Papa Juan Pablo II sobre teologa del cuerpo, al igual que otras filosofas como el Tantra. Unos aos ms tarde complet mi maestra en sexualidad tntrica y recib mi diploma internacional como instructor en leyes de energa avalado por la Escuela Internacional de Yoga Biotntrica y la Escuela de Iluminacin. En 2011, complet mi grado doctoral en filosofa en salud holstica. Entiendo que nuestra...

¿Tenemos hoy más estrés que en épocas anteriores? ¿Vivir con estrés es algo que acabaremos por normalizar? ¿El estrés es siempre pernicioso? Sabemos que el organismo necesita bienestar y equilibrio para funcionar adecuadamente y que un estrés mantenido puede acortar nuestra vida y reducir la calidad de la misma. Pero si vamos a tener que convivir con el estrés, como parece que ocurre, una opción inteligente sería tratar de comprender los procesos de estrés y ver cómo nos afectan. «Si nuestro inteligente organismo nos manda avisos para mejorar nuestra vida —nos dice la...

En un mundo tan ruidoso e indolente como el nuestro, la empatía y la alta sensibilidad pueden experimentarse como germen de sufrimiento y malestar. Por otra parte, quienes ignoran estos rasgos en los demás tienden a juzgarlos de debilidades o rarezas de carácter. Afortunadamente, cuando comprendemos y aprendemos a gestionar estas singularidades, se convierten en fuente de alegría, creatividad y conexión con los demás. Si te consideras una persona altamente sensible y empática, esta lectura te ayudará tanto a protegerte de aquello que puede desestabilizarte como a desarrollar, de...

Este volumen propone ir más allá de la organización familiar para abordar procesos interaccionales específicos, en la medida en que los problemas familiares son creados y mantenidos por la sociedad. Fishman denomina a su modelo Terapia Estructural Intensiva o TEI. Es una terapia breve en que el terapeuta trabaja con el contexto contemporáneo del paciente para producir un cambio inmediato por la vía de transformar ese contexto, de acrecentarlo recontextuándolo, o de ambas maneras. La primera parte expone el modelo y la teoría general en que se basa, elaborando un abordaje de terapia...