Resumen De "El Poder Del Metabolismo: Aprenda A Bajar De Peso Sin Pasar Hambre - De Frank Suarez"

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL Pensar Rápido, Pensar Despacio es un libro en el que se presenta una síntesis de las investigaciones realizadas por su autor, Daniel Kahneman, que fue ganador del Premio Nobel de Economía. El tema central es la forma de pensar de los seres humanos, que condiciona su vida. La obra presenta la dicotomía existente entre dos modos de pensamiento, a los que el autor llama "Sistemas". El Sistema 1 es rápido, instintivo y emocional; el Sistema 2 es lento, más racional, más lógico. Cada uno de esos sistemas conlleva estilos cognitivos y de comportamiento...

¿Los obstáculos en tu vida te deprimen y te causan infelicidad? ¿Sientes que las enseñanzas de tu infancia te reprimen y no te dejan crecer? ¿Te gustaría desarrollarte, vivir de otra manera y ser feliz? Conoce un nuevo camino que te brindará paz, armonía y felicidad. "El Camino Menos Transitado" es una guía de autoayuda centrada en el desarrollo personal. Su contenido está basado en las investigaciones de su autor, Scott Peck quien, en su práctica clínica como psiquiatra, investigó el rol de cuatro conceptos principales en la vida de las personas: disciplina, amor, religión y...

RESUMEN DE "EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO (MAN'S SEARCH FOR MEANING) - DE VIKTOR FRANKL" ¿Sientes que ya no quieres seguir viviendo? ¿Tu sufrimiento te agobia y no puedes resistirlo? Sigue el ejemplo de Víktor Frankl y busca tu sentido. Es una obra interesante que presenta las experiencias del autor en el campo de concentración de Auschwitz durante la Segunda Guerra Mundial. En él describe su método para sobrevivir en medio de ese infierno. ¿QUÉ APRENDERÁS? - Conocerás que para superar cualquier depresión debes encontrar un propósito, un proyecto de vida e imaginarte...

La guía completa para perder peso, quemar grasas y vivir con salud : Este libro tiene la solución definitiva para quien busca una transformación radical en su salud y bienestar. Esta guía completa de contenido estructurado en 12 capítulos es la herramienta perfecta para ayudarle a sumarse a la dieta cetogénica y alcanzar resultados increíbles en su recorrido para perder peso. Este libro ofrece información valiosa y práctica, desde la introducción a la dieta cetogénica hasta recetas deliciosas para desayunos, almuerzos y mucho más, para que empiece su recorrido de transformación....

RYT-500, EYT-200 Inicia su práctica de yoga en 2005. Sus clases son resultado de los grandes maestros que ha tenido la fortuna de conocer, los cuales son su fuente de inspiración; aprendió que la humildad es un sello que debe formar parte de su enseñanza. El linaje de Patanjali y Shiva, que ha decidido seguir, crear una experiencia única en cada clase, taller o curso que realiza. Su objetivo es inspirar a otros a reencontrar el amor que existe en nuestros corazones. “La eterna danza de Shiva y Shakti que fl uye en los distintos cuerpos, expuesta en todo lo que podemos expresar y...

Desde el momento en que el test da positivo, hay un montón de preguntas que se agolpan en nuestra cabeza: ¿Cómo será el seguimiento del embarazo? ¿Cómo se calcula el calendario? ¿Qué pruebas médicas me harán? ¿El parto duele? ¿Cuál debe ser mi papel como padre de la criatura? El embarazo y el parto son experiencias maravillosas y únicas para los padres. Muchas veces el sistema nos trata como a torpes y nos impide disfrutar plenamente de un proceso tan natural como intenso, mostrándolo casi como un estado de enfermedad. Emilio Santos Leal, ginecólogo y psiquiatra, nos explica...

El Qi Gong es una antigua práctica china que le permitirá reequilibrar el organismo y alcanzar en poco tiempo un estado de relajación ideal. La relajación corporal puede aumentar las defensas naturales del organismo y, por consiguiente, lograr una mayor protección contra las enfermedades. El objetivo de este libro es promover la práctica del Qi Gong, incluso entre todos aquellos que quieran iniciarse solos. Se dirige a personas de todas las edades, sin distinción de sexo. La ejecución de los ejercicios presentados puede ser especialmente útil para las personas de más edad, para...