Secretos de Expertos - Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Incluso si crees que "no eres bueno con las personas", ¡este perspicaz libro te ayudará a dominar la psicología oscura en poco tiempo!

¿Ser empático está pasando factura? Conviértete en el maestro de tus emociones y alivia la carga pesada que el mundo te ha colocado El mundo está lleno de emociones, tanto positivas como negativas. Sentirlos a todos puede ser abrumador para una persona. Este libro práctico y motivador está hecho para situaciones así. ¡Aprende a sobrevivir como un Ser Empático! Los empáticos son muy sensibles cuando se trata de emociones. Sienten todo, a menudo hasta el extremo. Son menos propensos a intelectualizar los sentimientos, y en su mayoría los filtran con intuición a través de la cual...

Mejore Significativamente su Inteligencia Emocional Utilizando Consejos & Técnicas COMPROBADAS Directamente del Experto! ¿Están sufriendo sus relaciones debido a su poca empatía, autoconciencia y habilidades sociales? ¿Desea mejorar significativamente sus habilidades de manejo de la ira para poder regular mejor sus emociones? ¡No estás solo! Muchas personas van por la vida pensando que algo está mal con ellos, o se sienten culpables porque constantemente atacan a sus seres queridos sin sentido. Nosotros entendemos, y tú no estás solo! La ayuda está en camino! Galardonado Psicólogo ...

En algún momento todos hemos tenido un compañero de trabajo que es hostil, o un cliente que está furioso, o tal vez un empleado que es demasiado cínico en sus comentarios. Pero ¿cómo lograr que las personas hagan lo que tú necesitas en situaciones complicadas como estas? En "¡...Sólo escucha!" el reconocido psiquiatría y consultor empresarial Mark Goulston revela elsecreto sobre cómo lidiar con los demás, incluso en momentos en que una comunicación productiva parece imposible. "Aquí está el desafío" dice Mark. "La gente tiene sus propias necesidades,deseos y agendas. Todos...

Solo tienes que dar con la respuesta adecuada a varias de estas preguntas clave para superar la crisis de los cuarenta. Por ejemplo: ¿Me mantengo bien para la edad que tengo? Por supuesto, jamás hay que descuidar el aspecto. ¿Qué hacer a partir de los cuarenta para mantenerse guapa? Tampoco hace falta obsesionarse. ¿Cómo mantener a los amigos que quiero? A esta edad, muchas veces las relaciones de amistad se acaban perdiendo, pues los amigos pueden estar casados y con hijos, y tú seguir siendo soltera. ¿Me estoy convirtiendo poco a poco en mi madre? Nooooo. ¿Es mi problema o es que...

En la sabana africana habita un cachorro de león diferente al resto porque... ¡no ruge! Aunque es valiente, noble y muy querido por su familia, todos los animales murmuran y se burlan de él. Pero un buen día conocerá a una pequeñísima pulga que, mirando en su interior, lo ayudará a convertirse en el gran rey de la selva. ¡GGGGGGRRRRRRRR! Un cuento cargado de sensibilidad, didáctico a la par que entretenido, que promueve valores como el autoconocimiento, la capacidad de superación y el respeto. Devorarás sus páginas y además podrás conseguir un «pase león» para visitar gratis ...

Este libro presenta un estudio sobre el alcoholismo femenino en el que se combinan los datos cuantitativos, que dimensionan el problema desde su vertiente pública, con un trabajo empírico cualitativo, que acerca al lector al núcleo vivencial y profundo del alcoholismo femenino, a su vertiente privada. Los relatos que encontramos entre sus páginas son testimonios que nos acercan a un problema humano y actual, con el que se convive sin querer descubrirlo. El análisis de los discursos de las alcohólicas aporta una visión objetiva y cualitativa a la vez y confiere al estudio una dimensión ...