Slow sex

Desde los primeros años, desarrollamos un estilo de apego que nos acompaña durante toda la vida y que se refleja en nuestro panorama emocional diario, nuestras relaciones y la forma en que nos sentimos con nosotros mismos. En El poder del apego, la doctora Diane Poole Heller, una pionera en la teoría del apego y la resolución de traumas, muestra cómo las experiencias que nos sobrepasan pueden alterar nuestras conexiones más importantes: con nuestro ser interior, con el mundo físico que nos rodea y con los demás. La buena noticia es que podemos recuperarnos y reconectar a todos los...

¿Estás cansado de sentirte abrumado por tus emociones? ¿Luchas con el manejo del estrés, la ansiedad y los patrones de pensamiento negativos? ¿Estás listo para tomar el control de tu bienestar emocional y vivir una vida más satisfactoria? Si es así, ¡entonces "Abraza tus emociones" es la guía que has estado buscando! Este libro ofrece una hoja de ruta para ayudarlo a desbloquear su inteligencia emocional, desarrollar la autoconciencia y desarrollar la resiliencia frente a los desafíos de la vida. Con estrategias prácticas, técnicas y ejercicios de atención plena, aprenderá...

Necesitas acciones distintas para obtener resultados diferentes. Este libro te ofrece algunas claves que van a generar la energía que necesitas para recorrer tu nuevo camino. Encontrarás y ordenarás tu método, el que te vale, el que te convence, el que te sirve.

Este libro busca que la conciencia se abra como una flor en primavera, que despierte como un oso después del invierno y con ella encontremos la tolerancia y respeto que innegablemente nos conducirá a la reconciliación con nosotros mismos y los demás, busca que reconozcamos que nuestro peor enemigo esta dentro de nosotros mismos, contaminando nuestra esencia, bloqueando nuestro paso por la vida, matándonos lentamente, espiritualmente y de como los enemigos exteriores minan nuestra vida como el Bullyng que ya ha empezado a tomar vidas. Hay que insistir vehementemente en revisar nuestro...