Tú mereces lo mejor

Frecuentemente se dan casos en los que ciertas enfermedades, síntomas físicos e incluso trastornos del comportamiento, no están bien acotados, llegando incluso a estar totalmente incomprendidos, por médicos o terapeutas que asumen un enfoque “clásico” de la salud. Daniel Meurois sostiene la posibilidad de que el origen de muchos de estos trastornos se encuentre en recuerdos procedentes de existencias pasadas. La detección y posterior comprensión de problemas de origen karmico puede convertirse en el punto de salida de una verdadera maduración interior porque nos proporciona...

Este libro, a través de 250 ejercicios, presenta todos los aparatos del método Pilates. Desde el nivel básico, pasando por el intermedio hasta llegar al avanzado, el libro le guiará paso a paso para ir avanzando en la práctica y conseguir fortalecer, elongar y esculpir los músculos. Los ejercicios se agrupan por aparatos y, a su vez, para cada uno de ellos, por regiones corporales. La descripción de cada uno de los ejercicios incluye su nivel de dificultad y el grado de resistencia recomendado; también, se indica la implicación muscular principal, los objetivos del ejercicio y una...

ESTE LIBRO CONTIENE INNUMERABLES IDEAS O "TIPS" PARA MEJORAR TU CASA, TU BELLEZA Y TU SALUD. PARA HACER MAS FACIL LO QUE A VECES PARECE DIFICIL, HAY TANTAS IDEAS TAN SENCILLAS Y QUE MUCHAS ESTAN AL ALCANCE DE NUESTRAS MANOS O SEA LAS TENEMOS EN CASA, PERO CUANDO DESCONOCEMOS LA SOLUCION, OPTAMOS POR HACER COMPRAS INNECESARIAS Y MUCHAS VECES AGOTA NUESTRO PRESUPUESTO.

This manual delves into the knowledge of the pelvic floor. In it you will find information for the prevention of injury and for the self-care of this area. It is a book created from frequent questions and is composed of the most efficient recommendations and exercises that are put into practice.