Tú mereces lo mejor

Pilates es un método seguro y efectivo que aporta los beneficios de los estiramientos, la fuerza y el control; asimismo, los efectos regenerativos que proporciona lo convierte en un método idóneo para todo tipo de práctica deportiva. Con Pilates. Una guía para la mejora del rendimiento aprenderá el modo de alcanzar una forma física con una confianza renovada en sus habilidades, mejorar su físico y reforzar su rendimiento, sea cual sea su deporte o nivel. Con más de 200 fotografías, el libro incluye la rutina tradicional de Pilates así como el entrenamiento específico para golf,...

Cómo prevenir y tratar de forma natural las dolencias típicamente femeninas. Desde que tiene lugar la primera regla hasta que termina con la menopausia, la vida de la mujer está marcada por cambios en los que participan de forma activa las hormonas. Durante estos años, las fluctuaciones en sus niveles pueden causar alteraciones en la salud que, si bien no suelen revestir gravedad, en algunas provocan desórdenes importantes. Los más comunes son el síndrome premenstrual y el dolor durante la menstruación (dismenorrea). Tanto éstos, como las reglas irregulares, problemas del embarazo o...

Relatos Eróticos Swinger Volumen 16 contiene 17 relatos cortos en 163 páginas. MI NOVIA DE SECUNDARIA -Exhibicionismo, Stag/Vixen- ¿Naces swinger o te haces? EL MASAJE -Cornudo/Hotwife- Cuando ella no quiere, tendrás que tomar medidas extremas. UNA GRAN SORPRESA -Stag/Vixen- Cazando a un amigo para mi mujer. SIN PLANEARLO -Exhibicionismo- Unas pantimedias pueden atraer al amante prohibido. CONFESIONES DE UNA ESPOSA -Infidelidad- No es engaño si él no lo sabe. UNA MEJOR RELACIÓN -Intercambio de parejas- La suerte llega de la manera más extraña: Con una pareja NUESTROS INICIOS...

Lino es un caso muy especial. Es un libro abierto para quien desea conocer el amor hacia el paciente, para quien desea ver con sus propios ojos qué es un sanador, para disfrutar todo lo que sucede en ese pedazo de calle, ... para salvarse, si le han pronosticado que su enfermedad no tiene remedio. Conocer a Lino es conocer la historia de la medicina, aprender de folklore, es descubrir que hay un médico que se pasa horas y más horas de pie dando su energía y salud por los demás, sin descanso, sudando, absorbiendo esa energía negativa que todos traen y que generalmente es muy fuerte, pues ...