Vigorexia

Da a conocer algunas de las respuestas que los psicólogos sociales preocupados por la temática grupal han intentado proporcionar en la construcción de la psicología de los grupos.

Irene Villa es un referente en España: psicóloga, escritora y conferenciante, es una mujer que se ha reinventado con éxito varias veces, y el mejor ejemplo de que el positivismo y la actitud vital son fundamentales a la hora de enfrentarse a los retos que nos depara la vida, por duros o durísimos que estos sean. En este libro, a partir de su propia experiencia, y con un estilo desenfadado y muy personal, ofrece sus recomendaciones para ser capaces de superar las dificultades de forma que, en vez de en obstáculos, se conviertan en oportunidades para el crecimiento personal.

EL LIBRO Ofrece un programa de adelgazamiento basado en el reaprendizaje de los hábitos de ingesta, sabiendo que el cumplimiento de las exigencias y, por lo tanto el éxito, se incrementa enormemente si la persona que quiere adelgazar, se siente acompañada. Esta guía, se orienta principalmente a la persona que va a conducir cada sesión, sea profesional o no (Coach). Se le entregan técnicas, herramientas y conceptos simplificados para facilitarle su labor de acompañante. El Coach , debe tener cierta capacidad de influir; bien por su profesionalidad en el campo de la alimentación, salud...

Este libro se adentra en los aspectos generales y particulares de la entrevista como forma de conversación y comunicación humana. Enfatizando en lo que es común a todas las entrevistas, se las define y caracteriza como procesos que deben cumplir con unos objetivos (evaluar, intervenir o investigar) y garantizar ciertas condiciones interaccionales, que son las que la evidencia y la práctica determinan como favorecedoras del encuentro entre entrevistadores y entrevistados. Con base en este marco general se presentan los aspectos más procedimentales, se describe cada una de las técnicas...