VOLEY PLAYA. Técnicas, entrenamiento y tácticas

Karch Kiraly, nacido el 3 de noviembre de 1960 en Jackson, Míchigan, es reconocido como uno de los mejores jugadores de voleibol de todos los tiempos. Su nombre se asocia no solo con el voleibol de sala, donde tuvo una carrera ejemplar, sino también con el voleibol de playa, donde se consolidó como una leyenda. Desde una edad temprana, Kiraly mostró una gran pasión y talento por el deporte, lo que lo llevó a destacar en diversas competiciones.

Kiraly creció en una familia que valoraba el deporte. Desde niño, comenzó a jugar al voleibol, y su dedicación lo llevó a la Universidad de California, Los Ángeles (UCLA), donde se unió al equipo de voleibol. Durante su tiempo en UCLA, destacó como un jugador excepcional, llevando al equipo a ganar tres campeonatos nacionales consecutivos (1976, 1977 y 1978).

Su carrera en el voleibol de sala alcanzó su punto máximo cuando fue miembro del equipo nacional de EE. UU. que compitió en los Juegos Olímpicos. Kiraly fue parte del equipo que ganó la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 1984 y nuevamente en Seúl 1988. Estas victorias cimentaron su lugar en la historia del voleibol y lo convirtieron en un ícono del deporte. Kiraly es el único jugador que ha ganado medallas de oro olímpicas tanto en voleibol de sala como en voleibol de playa.

Después de su brillante carrera en el voleibol de sala, Kiraly se trasladó al voleibol de playa en la década de 1990, donde continuó su dominio. Junto a su compañero de equipo, se convirtió en un pionero en el voleibol de playa, llevando el deporte a nuevas alturas. Ganó más de 148 títulos, incluyendo 6 títulos de la FIVB y 2 campeonatos mundiales. Su estilo de juego, caracterizado por un potente saque y una notable habilidad para los remates, lo hizo casi imparable en la arena.

A lo largo de su carrera, Kiraly también fue conocido por su ética de trabajo y su enfoque estratégico del juego. Su capacidad para leer el juego y anticipar los movimientos del oponente lo convirtió en un jugador excepcionalmente difícil de superar. La combinación de habilidad, trabajo duro y amor por el juego son características que lo definen.

Además de su éxito en la cancha, Karch Kiraly ha sido un embajador del voleibol, promoviendo el deporte y sirviendo como entrenador. Después de retirarse, ha trabajado en diversas iniciativas para el desarrollo del voleibol, incluyendo programas de entrenamiento para jóvenes y talleres para entrenadores. Su contribución al deporte va más allá de sus logros personales, impactando positivamente a nuevas generaciones de jugadores.

En reconocimiento a su increíble carrera, ha sido inducido al Salón de la Fama del Voleibol en múltiples ocasiones y ha recibido numerosos premios y honores a lo largo de los años. Kiraly también ha escrito libros sobre sus experiencias, donde comparte sus conocimientos sobre la técnica y la estrategia del voleibol. Su legado continúa inspirando a jugadores de todas las edades, y su influencia en el deporte es innegable.

En resumen, Karch Kiraly es una figura monumental en el mundo del voleibol, cuya dedicación y habilidad han llevado a su deporte a nuevas alturas. Desde sus inicios en las canchas de Míchigan hasta convertirse en una leyenda del voleibol mundial, su historia es un testimonio del poder del trabajo duro, la pasión y la perseverancia.

A los cinco años ya había culminado la ascensión al Aneto y a los Posets. A los diez años completó la travesía integral de los Pirineos. Actualmente es cuatro veces campeón mundial de skyrunning y bicampeón mundial del UTMB (Ultra-Trail delMont-Blanc, 2008 y 2009) entre otros hitos, tanto en carreras de montaña como en esquí de montaña. Su palmarés es todo un récord para cualquier deportista de cualquier modalidad. “Kiss or kill. Besa o mata. Besa la gloria o muere en el intento. Perder es morir, ganar es sentir. La lucha es lo que diferencia una victoria, un vencedor.” Un...

¿La selección argentina no volverá nunca más a ganar un título? ¿La presencia amenazante de los barrabravas será resuelta alguna vez? ¿Los clubes podrán resolver su quebranto reiterado? Sobre los resultados, la economía y la violencia giran muchísimas polémicas, notas periodísticas e, incluso, investigaciones. Pero si cada problema se piensa por separado, cada conclusión es parcial e insuficiente. Como un equipo cuya defensa intenta salir jugando y sus atacantes esperan envíos largos para contraatacar, las soluciones que se proponen son incoherentes entre sí. En este libro...

¿Cuánta potencia tiene el motor humano? ¿Cuánta potencia necesitamos para correr en bicicleta en distintas condiciones? ¿Cómo podemos optimizar el rendimiento en los entrenamientos y las competiciones? ¿Cómo podemos utilizar los potenciómetros para mejorar los resultados? ¿Cuáles son realmente los límites del rendimiento humano? El libro El secreto del ciclismo responde a todas estas preguntas. En él se explican, paso a paso, todos los factores que determinan el rendimiento en el ciclismo: entrenamiento, nutrición, peso corporal, peso de la bicicleta, ruedas, cuadro, manillares...

Jay Blahnik combina lo mejor del yoga, el pilates, las artes marciales y el entrenamiento deportivo para crear unas secuencias de estiramiento que pueden utilizarse para el calentamiento, el enfriamiento y las rutinas de fitness más exigentes. Un sencillo método que te ayudará a centrarte en las zonas que más lo necesitan y que mejorará tu flexibilidad, movilidad y fuerza general.