Adis a la silla / Don't Just Sit There

¿Alguna vez has experimentado un suceso extraordinario? ¿O has escuchado de una situación que estuvo al borde la muerte pero tuvo un final asombrosamente feliz? Y te preguntas: ¿Por qué ellos? ¿Alguien cuida a esas personas de alguna manera? Entonces sigue leyendo… “Siempre queremos que lo maravilloso nos deslumbre; que se produzca de improviso, en un solo instante prodigioso… 'Un milagro', pedimos. Y el milagro no tiene día siguiente, no es algo que se quede sucediendo…” - Antonio Gala Es posible que más de una vez te hayas encontrado entre la espada y la pared para darle...

Como las ondas en el agua, los beneficios del mindfulness se extienden de dentro hacia afuera, desde los terapeutas hasta los pacientes, las familias, las escuelas y las comunidades. El Dr. Carrión, director del Programa de Estrés y Resiliencia en la Vida Temprana de Stanford (ELSRP), y el Dr. Rettger, especialista en la intervención basada en yoga y mindfulness con jóvenes, nos invitan a dar el primer paso hacia la reducción del estrés, la paz y la compasión para las nuevas generaciones. Los estudios incluidos en este volumen parten de la premisa de que los especialistas en salud...

Durante mucho tiempo, la causa de las enfermedades se buscaba solamente en los procesos fisiológicos, sin considerar los contaminantes ambientales, las radiaciones electromagnéticas, los tóxicos en la alimentación, las relaciones sociales, los hábitos de

La Medicina Tradicional China es una ciencia médica que se practica desde hace más de dos mil años y que nos ofrece un sistema probado de escasos efectos secundarios y óptimos resultados en muchas dolencias, entre las que se en-cuentran las ginecológicas y la asistencia al parto (obstetricia). Esta obra nos ofrece una valiosa información tanto de los fundamentos, la historia y la filosofía de la Medicina China como de lo que, junto a la ciencia médica actual, cualquier mujer puede aprender, esperar y aplicar del arte médico asiático, y en particular en relación al ciclo menstrual,...