El Despertar de la Guerrera

What began with a few letters while Wayra was still pregnant later became a pedagogical project that emphasizes the importance of education for enabling people to live well. This book also includes advice for young people on cultivating self-knowledge and transformation.

A new edition of this acclaimed guide—updated with the most current, research-supported iRest® practices and insights Within you resides an ever-present self that is always whole and healthy, filled with an abiding sense of inner peace, and completely indestructible. This is your true Essence, and no matter what you’ve been through in the past, it is here, waiting to be recognized, embodied, and remembered. In this updated edition of his groundbreaking book Yoga Nidra, yogic scholar and clinical psychologist Dr. Richard Miller invites you to experience iRest®—a research-based approach ...

Las decisiones que tomas cotidianamente son importantes, porque a la larga esas opciones, si son las correctas, incrementan tus posibilidades de vivir más y con mejor salud. Si comes, haces ejercicio y duermes mejor hoy, tendrás más energía mañana, tratarás mejor a tu familia y a tus amigos, tendrás más logros en el trabajo y brindarás mayores aportes a tu comunidad. Este libro es una invitación a adoptar hábitos más saludables. Cada uno de los treinta capítulos que conforman este volumen reúne hallazgos científicos en torno a la alimentación, el ejercicio y el sueño. Al...

REENCARNACIÓN: ¿POR QUÉ, DÓNDE Y CÓMO HEMOS VIVIDO ANTES? Bajo la influencia de la época de Acuario ahora estable entre nosotros, un mayor número de personas busca conocer las respuestas a las evidentes injusticias en la vida, más sus enfermedades y sus desigualdades. Las iglesias ya no tienen respuestas para estos asuntos. Al contra­rio, muchos se han dirigido hacia la reencarnación y a su doctrina hermana del Karma, puesto que solamente en ellas hay respuestas. El doctror Douglas Baker nos ofrece en este libro los hechos que están detrás de la reencarnación, y nos hace ver...

En este primer tomo de Cómo ser bella con las enseñanzas de mamá grande, Martha Dueñas combina una extraña sabiduría y conocimiento con elementos naturales y tan cotidianos que los podemos encontrar en cualquier cocina. Hierbas como las flores de lima, la aquilea, la milhojas o la caléndula (entre otras) mezcladas con aceites diversos pueden ser la clave para que una mujer sea siempre atractiva y bella. Se trata de una lectura sin desperdicios: “es una mezcla de sabiduría amorosa puesta al servicio de una fragancia, de una piel, de una pupila”, asegura la autora.