El método Food Babe

El entrenamiento de fuerza con periodización lineal es reconocido desde hace mucho tiempo como un sistema eficaz de entrenamiento de resistencia. Pero hasta ahora nadie había investigado los beneficios potenciales de un programa de entrenamiento con periodización ondulante. Los autores, los doctores William Kraemer y Steven Fleck, profundizan en la periodización ondulante, o no lineal, para examinar cómo un cambio sistemático de una sesión a otra en la intensidad y el volumen del entrenamiento puede mejorar el rendimiento más allá de lo que podría esperarse con el entrenamiento de...

Todos los grandes éxitos empiezan con un sueño a desarrollar, un deseo a alcanzar, una idea a vivir. en este libro, el doctor Joseph Murphy nos enseña cómo realizar todos nuestros sueños por medio de una correcta actitud mental, descubriendo el potencial

Feng shui para el amor propone sencillas e ingeniosas maneras para crear espacios íntimos que nutran e incrementen la vida amorosa. El Feng shui es una técnica ancestral china, útil para la creación de ambientes armónicos, para propiciar la renovación, el flujo de energía de los sitios en los que nos desenvolvemos y para alcanzar un estado de plenitud y bienestar. Feng shui para el amor propone sencillas e ingeniosas maneras para crear espacios íntimos que nutran e incrementen la vida amorosa. El Feng shui es una técnica ancestral china, útil para la creación de ambientes...

Valores es un libro que de alguna manera ayuda a resaltar y restaurar los valores en cada persona. Es un libro apto para todos, relata una fascinante historia que te hace reflexionar sobre los valores y los buenos principios que estan a punto de desaparecer. Te invito a leerlo y estoy seguro que encontraras algunas respuestas a esas preguntas que cuelgan en tu mente y hasta ahora no han sido respondidas. "Lee valores la princesa del pop" y encontraras una buena respuesta.