Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Esclavos de la comida

Resumen del Libro

Libro Esclavos de la comida

Paula García Bernácer ofrece al lector una guía para comprender los trastornos alimenticios y la obsesión por el peso. La autora, que confiesa haber sido una esclava de la comida, narra su experiencia personal y detalla, uno a uno, todos los motivos y desequilibrios emocionales que pueden conducir a una persona a dejar de comer o a ingerir alimentos de forma compulsiva y desproporcionada. Tras casi veinte años de introspección, estudio de sus adicciones, observación de su anorexia y desarrollo personal, Paula García puede exponer ahora aspectos claves para convivir con este tipo de problemas y obtener una mayor estabilidad, autoconocimiento y aceptación del cuerpo y de la mente. La autora es nutricionista y coach de salud, y actualmente se forma como experta en desórdenes de la conducta alimentaria. Además, trabaja con mujeres que padecen problemas de ansiedad motivados por la comida y el peso, y ofrece soluciones desde un punto de vista más holístico.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 199

Autor:

  • Paula García Bernácer

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

3.9

15 Valoraciones Totales


Otros libros relacionados de Psicología

Psicoterapia de vinculación emocional validante (VEV)

Libro Psicoterapia de vinculación emocional validante (VEV)

¿Cómo abordar la involuntariedad en la intervención? ¿Cómo diseñar intervenciones con componentes terapéuticos en contextos socioeducativos? ¿Cómo entender e intervenir ante situaciones de violencia hacia uno mismo y hacia los demás? Desde hace varios años se viene detectando un cambio en la población atendida en centros de protección infantil, justicia juvenil e inclusión social; cambio que evidencia una mayor incidencia de problemas de salud mental y conductas externalizantes que subraya la necesidad de desarrollar modelos de intervención especializados en el contexto y las...

Los Psicoanalistas Suben y Bajan.

Libro Los Psicoanalistas Suben y Bajan.

Los psicoanalistas suben y bajan en el carrusel de la transferencia. Los psicoanalistas suben y bajan movidos por su deseo de analista. Los psicoanalistas suben y bajan en la noria sin fin del significante. Las subidas y bajadas de los psicoanalistas en la cura trazan el movimiento onda-partícula del deseo del Otro anudado a lo real del goce. Escher nos impide parar, detenernos, fijarnos a la quietud de los bienes, gracias a sus escaleras imposibles, reales, que no suben ni bajan; o, mejor dicho, que suben a la vez que bajan, o que bajan a la vez que suben. Sus escaleras están hechas de...

Pensamiento y razonamiento

Libro Pensamiento y razonamiento

Esta obra recoge las principales teorías en psicología sobre el pensamiento y el razonamiento. Aunque se ha elaborado teniendo en cuenta el interés curricular de los alumnos de Psicología, es un punto de referencia para cualquier persona que quiera profundizar en dichos fenómenos. En el desarrollo de esta obra se han tenido en cuenta tres objetivos. El primero, acercar al lector a los principales modelos actuales, tanto generales como específicos, del razonamiento y del pensamiento; el segundo, familiarizarle con los aspectos procedimentales de los distintos modelos teóricos...

Sabiduría Emocional

Libro Sabiduría Emocional

El Dalai Lama, uno de los más respetados líderes espirituales del mundo, y el psicólogo Paul Ekman, cuyo revolucionario trabajo ha contribuido a definir la ciencia de las emociones, se ocupan de la relación que existe entre la ciencia y la espiritualidad, entre Oriente y Occidente, en una búsqueda que aspira a comprender la naturaleza y el funcionamiento de nuestra vida emocional. Los autores se esfuerzan en encontrar respuesta a las cuestiones fundamentales de la experiencia emocional: ¿Cuáles son los orígenes culturales o evolutivos del odio y de la compasión? ¿Qué dice la...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas