Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

La terapia de los ataques de pánico

Resumen del Libro

Libro La terapia de los ataques de pánico

Los ataques de pánico son uno de los problemas más comunes de nuestro tiempo. Sentirse aterrorizado en medio de una multitud, en espacios cerrados o abiertos, o al ver cierto animal. Son fobias que pueden originar un ataque de pánico: los latidos del corazón se aceleran, la respiración se torna jadeante, domina la sensación de pérdida de control, se busca refugio para evitar cualquier riesgo. El miedo es una emoción fundamental, puesto que pone en marcha mecanismos de ataque o de huida que pueden salvarnos la vida ante un peligro. Lo que nos la puede arruinar, en cambio, es el miedo al miedo, el temor preventivo a las reacciones psicofisiológicas con que nuestro organismo responde ante lo que percibimos como una amenaza. Por tanto, hay que situar esta emoción en su justa perspectiva para poder dominarla. ¿Cómo se puede salir del círculo vicioso del pánico? Según Giorgio Nardone, más que una psicoterapia prolongada, lo realmente útil es una estrategia paradójica que nos lleve a enfrentarnos con el miedo, incluso a aumentarlo hasta el punto de anularlo. Para curar los ataques de pánico basta una terapia breve dirigida, basada en el lenguaje lógico y a la vez sugestivo del terapeuta, en tareas que el paciente debe realizar de acuerdo a la idea de "apagar el fuego añadiendo leña". A través de diversos casos clínicos, este libro demuestra que librarse del pánico es más sencillo y rápido de lo que cabe imaginar. Lo importante es dejarse ayudar por quien sabe cómo hacerlo.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Libres para siempre del miedo patológico

Número de páginas 224

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.1

70 Valoraciones Totales


Biografía de Giorgio Nardone

Giorgio Nardone es un reconocido psicólogo, psicoterapeuta y académico italiano, ampliamente conocido por su trabajo en el campo de la psicología estratégica y la terapia breve. Nacido en Italia en 1958, Nardone ha dedicado su carrera a la investigación y práctica de técnicas terapéuticas innovadoras que han beneficiado a numerosos pacientes en todo el mundo.

Se graduó en Psicología en la Universidad de Padua y completó su formación en el ámbito de la terapia familiar y de pareja. Desde el inicio de su carrera, Nardone se interesó en los enfoques de intervención que podían ofrecer soluciones rápidas y efectivas a problemas psicológicos complejos. Este interés lo llevó a cofundar el Centro de Terapia Estratégica en Arezzo, Italia, junto con su colega y mentor, el famoso psicólogo Paul Watzlawick.

Nardone es conocido por desarrollar un modelo de intervención terapéutica que se basa en la comprensión de los problemas humanos como construcciones sociales y comunicativas. Su enfoque se centra en la idea de que el cambio es posible si los pacientes pueden identificar y modificar sus patrones de comportamiento y pensamiento disfuncionales. Esto se traduce en una terapia que es más activa y dinámica, favoreciendo la participación activa de los pacientes en su propio proceso de cambio.

Uno de los conceptos clave en la obra de Nardone es la terapia breve estratégica, que busca lograr resultados significativos en un número limitado de sesiones. Este enfoque cuenta con técnicas y estrategias específicas diseñadas para interrumpir ciclos de problemas y generar nuevas formas de interacción y comportamiento en los pacientes. Nardone ha escrito varios libros sobre este tema, lo que ha contribuido a su reputación como experto en la materia.

  • Obras publicadas:
  • Strategic Therapy (1991)
  • Brief Strategic Family Therapy (2008)
  • The Art of Problem Solving (2013)

Además de su labor como terapeuta y académico, Nardone ha participado activamente en la formación de nuevos profesionales en el campo de la psicología. Ha impartido talleres y seminarios en varios países, promoviendo el uso de la terapia breve estratégica y sus aplicaciones en diferentes contextos clínicos. Su enfoque ha sido especialmente influyente en el ámbito de la terapia de familia y la resolución de conflictos, donde su metodología ha permitido a muchas familias superar crisis y mejorar sus relaciones interpersonales.

La obra de Nardone ha sido objeto de numerosos estudios y ha influido en la formación de nuevos paradigmas en la psicología contemporánea. Sus contribuciones a la terapia breve han sido reconocidas en diversas conferencias y congresos, consolidándose como una figura clave en la evolución de la terapia psicológica en las últimas décadas. Su enfoque humanista y su dedicación a la práctica clínica reflejan un compromiso profundo con el bienestar de sus pacientes.

En resumen, Giorgio Nardone es una figura destacada en el campo de la psicología y la terapia estratégica. Su enfoque innovador, centrado en soluciones rápidas y efectivas, ha transformado la manera en que se aborda la terapia, ayudando a innumerables personas a encontrar alivio y mejora en sus vidas. Su legado continuará influyendo en generaciones futuras de psicólogos y terapeutas en todo el mundo.

Otros ebooks de Giorgio Nardone

La mirada del corazón

Libro La mirada del corazón

Giorgio Nardone recopila y analiza los aforismos que pueden llegar a ser terapéuticos y curativos. A veces las palabras parecen vacías, inútiles, excesivas, pero si son pocas y eficaces pueden llegar a ser poderosas y mágicas. No por casualidad toda la tradición oriental y occidental de sabiduría ha utilizado el aforismo para expresarse, para divulgarse, para crear consenso, para educar. Giorgio Nardone, psicólogo y terapeuta, ha estudiado durante largo tiempo el efecto sanador que una máxima breve y fulgurante puede tener dentro del coloquio terapéutico: intercalada entre las...

La soledad

Libro La soledad

Estamos acostumbrados a pensar en la soledad como algo que tiene dos caras: por un lado, el sufrimiento y el malestar del animal social abandonado a sí mismo ―mucho más insoportable en nuestra sociedad hiperconectada― y, por el otro, la condición privilegiada para conseguir la elevación espiritual, la felicidad de la creación artística o el destello de la genialidad del inventor o del científico. Lo cierto es que esta soledad que duele está presente en todos los trastornos psíquicos y de conducta, de los que puede ser causa, efecto o manifestación. En esta obra, Giorgio Nardone...

Más allá del miedo

Libro Más allá del miedo

El miedo es un monstruo que inventamos nosotros mismos y que luego nos asusta y persigue. Si no existen límites para nuestra fantasía, tampoco los hay para nuestra capacidad de imaginar miedos. Sin embargo, precisamente porque es una construcción nuestra, podemos también destruir ese miedo patológico. Si evocamos un fantasma y luego huimos, nos perseguirá encarnizadamente. Si, en lugar de eso, lo tocamos y nos enfrentamos a él, se desvanecerá. En este libro, brillante y de agradable lectura, Giorgio Nardone guía al lector en un viaje hacia el descubrimiento de ese gran desconocido...

Otros libros relacionados de Psicología

Principios comunes en psicoterapia

Libro Principios comunes en psicoterapia

Esta obra será de especial interés para estudiantes y profesionales que deseen conocer que tienen en común diversas teorías y escuelas del pensamiento. En ella encontraran escritos de Jorone Frank, Judd Marmor, Marvin Goldfried, Lisa Grencavage... y otros influyentes psicoterapeutas, provenientes de un amplio abanico de campos del saber, así como resultados empíricos publicados en las principales revistas profesionales. Se ha hecho especial hincapié en intentar ofrecer sugerencias prácticas que los terapeutas puedan emplear en su trabajo con los clientes: Como desarrollar habilidades...

Programación fetal

Libro Programación fetal

El ambiente al que están expuestos el embrión y el feto durante su desarrollo prenatal influye en su salud y enfermedad futuras. En este sentido, el entorno extrauterino fetal impacta en la posibilidad de desarrollar algunas enfermedades (médicas y de salud mental) a lo largo de la vida. En esta obra se presentan evidencias que apoyan la hipótesis de los orígenes fetales y del desarrollo de la salud y la enfermedad, que fue expuesta por primera vez por el epidemiólogo David Barker. Por ejemplo, aquellos bebés que durante su etapa fetal (intrauterina) estuvieron expuestos a una...

Psicología para intérpretes artísticos. Estrategias para la mejora técnica, artística y personal

Libro Psicología para intérpretes artísticos. Estrategias para la mejora técnica, artística y personal

Relacionar la Psicología con el trabajo del intérprete y fomentar la utilización de los recursos que ofrece esta disciplina científica para mejorar su rendimiento y su calidad artística es lo que ha impulsado a los autores a escribir estas páginas. En este libro se presentan primero, algunos conceptos básicos de la psicología, que luego se van relacionando con las distintas facetas del trabajo interpretativo, tanto desde el punto de vista de los profesionales, como del de maestros, profesores y estudiantes. Se tratan, entre otros, temas como el control de la ansiedad y del miedo...

Détox Mental

Libro Détox Mental

¿A menudo procrastinas en sesiones de trabajo sumamente importantes? ¿Te sientes muy inquieto e incapaz de concentrarte en las tareas que debes cumplir en tu día a día? ¿Sueles quedarte despierto hasta muy tarde por estar con el celular? Entonces sigue leyendo.. “Las redes sociales son como el alcohol. Empiezas por curiosidad, luego por socializar, después por diversión y terminas en adicción.” - Anónimo Vivimos en un mundo en el que las distracciones se encuentran a cada momento, en cada lugar, mires a donde mires, habrá algo que esté pensado para obtener tu atención. Es por...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas